2 Answers
নিচের উপায় গুলি মেনে চলুন,ইনশাল্লাহ ভাল ফল পাবেন:
-
আপনি প্রতিদিন ভরপেট খাবার খাওয়ার পর তেতুলগোলা গরম পানিতে ভিজিয়ে বিচি ফেলে দিয়ে তারপর খান।।
-
দিনে কমপক্ষে ৩বার লেবুর শরবত খাবেন।
-
ইসুবগুল এবং টক দই একত্রে করে খাবেন,এতে বমি ভাব অনেকটা কমে আসবে।
-
আদা কুচিতে লবণ মাখিয়ে সকালে নাস্তার পর খাবেন।
2825 views
Answered
বমি বমি ভাব দূর করার জন্যে কিছু উপায় অবলম্বন করতে পারেন
- একটু গরমপানিতে আদা সিদ্ধ রসটি মুখে নিয়ে কুলকুচি করতে পারেন।
- কিছু পরিমাণ জিরে গুড়ো করে চিবুতে পারেন।
-
১ চা চামচ লবঙ্গের গুঁড়ো ১ কাপ পানিতে ৫ মিনিট সিদ্ধ করুন। ঠান্ডা হয়ে গেলে আস্তে আস্তে এটি পান করুন। আপনার যদি সমস্যা হয় এর সাথে ১ চা চামচ মধু মিশিয়ে নিন। এছাড়া ১-২ টি লবঙ্গ কিছুক্ষণ চিবিয়ে নিন, এটি সাথে সাথে বমি বমি ভাব দূর হয়ে যাবে।
2825 views
Answered