কেউ আমাকে কোন আজেবাজে কথা বললে আমি তা ভুলতে পারিনা খালি মনে হতে থাকে?

মানুষ এক কাজ প্রতিদিন করে তখন সে ঐ কাজ পরে প্রয়োজন ছাড়া করলেও তার তখন মনে থাকে না যে আজকে কাজটা করার প্রয়োজন নেই।এটা ঘটার কারণ হচ্ছে অভ্যাস।মানুষ তার স্বাভাবিক নিয়মেই চলতে চায়।এর ব্যতিক্রম হলেই তা মনে দাগ কেটে যায়।আর নেগেটিভ বিষয় মানুষ সহজে ভূলতে পারেনা।তাই কেউ খারাপ বললে তা এমনিতেই মনে থাকে।কারণ নিজের বিষয়ে খারাপ কথা শোনার অভ্যাস আমাদের নেই।যারা সবসময় কারো গালি শোনে তারা কিন্তু সহজেই তা ভূলে যায়।তাই চিন্তা করলে দেখা যায় সমস্যাটির সরাসরি কোন সমাধান নেই।তবে ভাববেন ব্যক্তিটি নিজেই খারাপ বলে আপনাকে খারাপ বলেছে।তাহলে কথাটি মনে করে কষ্ট কম পাবেন এবং একসময় ভূলে যাবেন।

আল্লাহর রাসূল (সাঃ)-কে যখন কেউ কষ্ট দিতো, তখন তিনি মনে কষ্ট নিতেন না। বরং বদদোয়া না করে ঐ ব‍্যক্তির কল‍্যাণের জন‍্য দোয়া করতেন। ভালোবাসা আর ব‍্যবহার দিয়ে তিনি সেইসব খারাপ লোকদের মন জয় করে নিতেন, যারা তাকে কষ্ট দিতো। এভাবে তিনি সহজে দুঃখ-কষ্টকে জয় করে মহা সাফল‍্য লাভ করেন। কেউ যদি আপনার সাথে খারাপ আচরণ করে, তাহলে আপনার উচিত হবে মনে কষ্ট না নিয়ে তার ব‍্যবহারকে স্বাভাবিকভাবে নেওয়া এবং ঐ ব‍্যক্তির হেদায়েত ও কল‍্যাণের জন‍্য স্রষ্টার কাছে দোয়া করা, ভালোবাসা আর ব‍্যবহার দিয়ে ঐসব খারাপ ব‍্যক্তির মন জয় করে নেওয়া, আপন করে নেওয়া। এভাবে আপনি সকল দুঃখ-কষ্ট ভুলে থাকতে পারেন। ধন‍্যবাদ।

আপনি নিম্নোক্ত কিছু কাজ করুন। - 1. পুরোন কথা ভাববেন না এর বদলে আপনার ক্যারিয়ার সম্পর্কে চিন্তা করুন। - 2. পরিবারকে গুরুত্ব দিন এবং পরিবারের সবার সাথে মিলেমিশে থাকার চেষ্টা করুন। - 3. আপনি একা থাকবেন না। একা থাকলে যেকোন কথা মনে পড়বে। - 4. সব সময় নিজেকে কোন কাজে ব্যস্ত রাখুন। - 5. নিজের মনকে সবসময় শান্ত রাখার চেষ্টা করুন এবং সবার সাথে মিলেমিশে থাকুন। - 6. ফ্যান্টাসি বিষয়টিই মানুষকে হাসিয়ে তোলে এবং মানসিকভাবে সবসময় সতেজ রাখে। এ কারণে ফ্যান্টাসি বিভিন্ন ধরনের কবিতা, গল্প, উপন্যাস জাতীয় সাহিত্য পড়ুন। এছাড়া আপনার পাঠ্যবইয়ের সাহিত্য পড়ুন। দেখবেন আপনি বেশ প্রাণবন্ত হয়ে উঠেছেন।