আমি প্রায় সময় ঘুম থেকে উঠলে কি স্বপ্ন দেখেছি এটা মনে করতে পারিনা। অর্থাৎ স্বপ্ন ভুলে যাই। এটা কেন হয়/এটা কী খারাপ কিছু?

আপনি আমলকি সিরাপ খাওয়াতে আপনাকে এ রকম সমস্যায় পড়তে হয়।সিরাপ একটু কম করে গ্রহন করুন।তাহলে এর থেকে মুক্তি পাবেন।

কথায় বলে শিক্ষার কোনো বয়স নেই।জন্মের পর থেকে মূত্যুর পুর্ব মুহূর্ত পর্যন্ত শিখতে পারে।আর এই শেখার সময়ে মানুষ দুই ধরণের শিক্ষা গ্রহণ করতে পারে।যথা ভালো আর মন্দ।ভালো কিছু শিখতে হলে...

রাতে ঘুমাতে যাওয়ার অন্তত ২-৩ ঘণ্টা আগে থেকে চা/কফি খাওয়া বন্ধ করুন, খুব ভারি খাবার খেতে হলে সেটাও ঘুমানোর অন্তত ২-৩ ঘণ্টা আগেই সেরে ফেলুন। এর মধ্যে শুধু পানি কিংবা...

আপনি কিছু কাজ করতে পারেন-ত্বকের ঔজ্জ্বল্য বাড়াতে দুধ ১/২ চা চামচ + লেবুর রস ১/২ চা চামচ+ আটা ১ চা চামচ + হলুদ ১চিমটি নিয়ে মিশ্রণটি ১৫ মিনিট মুখে রাখবেন।...

আপনি হয়ত অন্যকোনো কিছুতে বেশি মনোযোগী হয়ে পড়েছেন। কোন বিষয়ে মনোযোগী হয়ে পরেছেন সেটা খুঁজুন ও সেটা অপসারণ করুন।  পড়া মুখস্ত বড় কথা নয়। মুখস্থ করলে ৩০ মিনিটেই ভুলে যাবেন  আর...

আপনি সবসময় নিজের কাজে ব্যস্ত থাকুন। সবসময় নিজেকে নিয়ে চিন্তা করুন। আপনার ভালোবাসার মানুষের কথা মনে আসলে এটা এড়িয়ে যান। সবসময় বন্ধু/বান্ধবি দের সাথে বা আত্নিয়দের সাথে হাসি খুশি ভাবে...

যখন আমাদের স্মৃতিশক্তি হারিয়ে যায় তখন আমাদের মস্তিষ্কের সকল তথ্য মোটেও ক্ষতিগ্রস্থ হয় না। যেকোনো একটা অংশে আঘাত বা অন্য কোনো কারণে স্মৃতিশক্তি হারিয়ে যায়, শুধু সেই অংশটুকুই ক্ষতিগ্রস্থ হয়।  প্রশ্ন...

এটা অলসতা হতে পারে। রাতে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ঘুমাতে যান। কেননা বেশি রাত জাগলে দিনের বেলায় এমনটা হতে পারে। তাই বেশি রাত না জেগে আগে ঘুমাতে গিয়ে সকাল সকাল ঘুম...

আত্মহত্যা কোনোকিছুর সমাধান হয়।এক্ষেত্রে এটি কোনোপ্রকার শারীরিক রোগ নয় তাই এটি থেকে বার হয়ে আসতে হলে আপনার নিজের ইচ্ছেশক্তিটাই সব থেকে বড় ব্যাপার। আপনি ধর্মীয় অনুশাসন মেনে চলার চেষ্টা করুন।সব...

এটা আপনার জন্য কোন ক্ষতি হবেনা ।আমার জানা অনেকের কাছে শুনেছি নিজেদের মধ্যে কাউকে খারাপ সপ্ন দেখলে তার কোনো সমস্যা হয় না তা অন্য কোনো মানুষের ক্ষেত্রে ঘটে থাকে।কিন্তু আপনি...