ভয় ও আসক্তি/নেশা থেকে বাঁচার উপায়?

ক্যাশ অন ডেলিভেরীতে কিনবেন ধরা খাওয়ার ভয় নেই। আমি নিজেও আজকের ডিল এর ক্রেতা।

আপনি গ্রাইছোভিন নামে চুলকানি ট্যাবলেট আছে তা ব্যবহার করতে পারেন

মৃত্যু হবে এটা মৃত্যার কিছুই নয়।এটি একটি স্বাভাবিক চিন্তা। যে কোন কিছুর যেমন শুরু আছে তেমন শেষও আছে। এটাই সত্যি মৃত্যুর স্বাদ সবাইকে গ্রহণ করতে হবে, আগে বা পরে।মাযখানে মানুষের...

আপনি প্রতিজ্ঞা করেন প্রথম মাস বা সপ্তাহে  দিনে ৫ বা ৭ বার খেলবেন। তারপর এর মাসে  দিনে ৫-৬ বার, তারপরের মাসে ৩-৪ বার খেলবেন।  এইভাবে আপনি খেলার আসক্তি কমাতে পারেন। এইটা...

আপনার বাড়িতে কি মা বোন নেই?? কিভাবে করলেন এটা?? একবার ও ভাবলেন যে আপনি মেয়েটা সাথে যে কাজ করছেন,,একই কাজ যদি ঐ মেয়েটার সাথে হয় যে আপনার বউ হবে।আর তাকেই...

আপনি ঘরোয়া পদ্ধতিটা অবলম্বন করতে পারেন। আমরা সবাই জানি মাথা ব্যথা উপশমে আদার জুড়ি নেই। কারণ আদায় রয়েছে ‘প্রোস্টাগ্ল্যান্ডিন সিনথেসিস’ যা অ্যাসপিরিন অ ব্যথানাশক ঔষধে ব্যবহার করা হয়। তাই মাথা...

দাঁত দিয়ে মুলত রক্ত পড়ে না, রক্ত পড়ে মাড়ি থেকে অর্থাৎ আপনি যখন দাঁত ব্রাশ করেন তখন ব্রাশ মাড়িতে ঘষা লাগলে মাড়ি থেকে রক্ত পড়ে। আপনার এ সমস্যা  মারাত্নক পর্যায়ে...

নামাযে দাড়িয়ে কয়েকটি বিষয় খেয়াল করুন, তাহলে এ সমস্যা থেকে বাঁচতে পারবেন। যেমন: ১. নামাযরত অবস্থায় আল্লাহকে হাজির-নাজির মনে করুন। ২. যে সুরা, দোয়া ও তাসবীহ পড়তে হয়, তার অর্থের...

মদ্যপান ছাড়তে হবে। বুকের বাম পার্শে হার্ড থাকে আর অতিরিক্ত মদ্যপানের কারনে এ্যাটাক্ট বা ব্লক হতে পারে। আপনি অতি দ্রুত কার্ডিওলজি বিশেষজ্ঞ এর পরমর্শ নিন।

পরীক্ষার আগ পর্যন্ত মোবাইল ধরবেন না। মোবাইল আলমারিতে বন্ধ করে ফোনে কথা বলার জন্য বাটন ফোন ব্যবহার করতে লাগুন। ফেবু আপাতত আনইন্সটল করে রাখলেও পারেন। পিসি বা ল্যাপটপ হলেও আলমারিতে ল্যাপটপ বন্ধ...