ঘুমের সমস্যা সমাধান দিবেন প্লিজ?

আমার ওপর কোন ঘুমের ওষধ কাজ করেনা, মাইলাম,রিবোট্রিল,ডিসোপ্যান ২,ক্লোব,ডর্মিকাম, নকটিন,সেডিল।

এসব ওষধ খেয়ে দেখেছি কিন্তু কোন কাজ করেনা।

এখন আমি কি ঔষধ খেতে পারি কেও জানাবেন প্লিজ।অনুগ্রহ করে কেও নেগেটিভ কথা বলবেন না। 

Anonymous
1650 views

1 Answers

Jamiar

ধন্যবাদ প্রশ্ন করার জন্য।আসলে ঔষধের ডোজ নিজে থেকেই নির্নয় করলে তো সেই ঔষধ আপনার সমস্যার জন্য পার্ফেক্ট  নাও হতে পারে সুতারং একজন চিকিৎসক এর কাছে যান ও বিস্তারিত সমস্যা বলুন, ওনিই আপনাকে প্রেসক্রিপশন করে দিবেন ও ঘুমের জন্য প্রয়োজনীয় ঔষধ সাজেসট করবেন প্রয়োজনে ঔষধের mg. বাড়িয় দিতে পারেন বা অন্য কোন ঔষধ এড করতে পারেন। সুতারং প্রেসক্রিপশন করে নিন এবং নিয়মিতভাবে ঔষধ সেবন করুন।

আর হ্যা যত তারাতারি ঘুমিয়ে পড়বেন ও রাতে মোবাইল টিভি,রুমের লাইট অফ করে ঘুমাবেন, ঘুমানোর আগে বা ঘুমানোর সময় কোণ অযথা চিন্তা করবেন না। 

1650 views Answered

Related Questions

আমার বয়স ৩৪ বছর। যৌন মিলনে প্রায় অক্ষম, মিলন করতে গেলে ১ মিনিটেই বীর্জপাত হয়ে যায় খুব সমস্যায় আছি এমন কোন মেডিসিন কি আছে যেটা খেলে অন্তত ১০/১৫ মিনিট বীর্জপাত ছাড়া মিলন সম্ভব। দয়া করে কেউ বলবেন না মানসিকতার উপর নির্ভর করে দ্রুত পতন বা অন্যান্য কিছু দয়া করে মেডিসিনের নাম বললে খুবই উপকৃত হবো। প্লিজ হেল্প?
4 Answers 2045 Views
মহামান্য: আগে আমার মাস্টারবেশনের বদভ্যাস ছিল। পরবর্তীতে তা ছাড়ার জন্য সর্বপ্রকার উত্তেজনা মূলক চিন্তা থেকে বিরত থাকার চেষ্টা করি। কিন্তু গত দুই সপ্তাহ ধরে কয়েকটি বিষয় লক্ষ্য করছি যে উত্তেজনা মুলক কোন চিন্তা করতেই পারছি না।তাছাড়া আগে থেকেই আরো কয়েকটি বিষয় নিয়ে আমি উৎকন্ঠিত। ১:লিঙ্গ ডান দিকে একটু বেঁকে গেছে। ২:অন্ডকোষ ঝুলে গেছে। ৩:বড় বড় কয়েকটি শিরা ভেসে উঠেছে। এগুলো কি কোন সমস্যা যদি সমস্যা হয় তাহলে এর সমস্যা কি ?
1 Answers 2039 Views

Next steps