ঘুম থেকে উঠার পরে চোখে পানির ঝাপটা দিলে জ্বালা করে কেন?

অবশ্যই অপরাধী আইন ইসলাম দুটোতেই।আইন ইসলাম দুটোই এরকম সম্পর্ক করার কারনে শাস্তি বরাদ্ধ করেছে।দুটোতেই বিবাহ ছারা অবৈধ মেলামেশা করতে নিষেধাক্কা রেখেছে।আর একজন বিবাহিত হলে ও সেটা অবেৈধ কেননা সে অন্যের...

কেন ঘুম আসেনা আগে তা নির্ধারণ করুন ।অনেকের উচ্চ রক্তচাপ হলে ঘুম আসেনা তাই আপনি আপনার রক্তচাপ মেপে দেখতে পারেন।আবার অনেকের দুশ্চিন্তার জন্য ঘুম আসে না। আপনার ওযদি তাই হয়...

শারীরিক দুর্বলতার জন্য, রাতে অধিক চর্বিযুক্ত খাবার খাওয়ার জন্য,অনেক সময় হরমোনের কম বেশির জন্যও এমনটি হতে পারে।রোজ একই সময়ে ঘুমানোর অভ্যাস করুন। ঘুমানোর আধা ঘণ্টা আগে এক গ্লাস জল পান...

চোখ মুল্যবান জিনিস।তাই বেশি দেরি না করে যত তারাতারি পারেন চোখের ডাক্তারের সঙ্গে দেখা করুন।

পুরোপুরিভাবে চিন্তামুক্ত থাকার চেষ্টা করুন।  ঘুমাতে যাবার ১০মিনিট আগে হাটাচলা করুন এবং ৪-৫ বার লম্বা শ্বাস নিন এবং একইভাবে শ্বাস ছাড়ুন।  ঘুমাতে যাবার আগে ফোন বা ল্যাপটপ এর সামনে থাকবেন না।  ঘুমাতে যাবার...

আপনার কি এখন ব্যথা আছে..? যদি থাকে তাহলে সেক্ষেত্রে সাইনোসাইটিসের সম্ভাবনা রয়েছে। তবে এক্ষেত্রে যে কেবল সাইনোসাইটিসের সম্ভাবনা রয়েছে তা কিন্তু নয়। অনেকসময় অ্যালার্জিক রাইনাইটিস থেকেও এটি হতে পারে। সমস্যাটি...

আপনার সমস্যাটি বিষণ্ণতা, থাইরয়েড এর সমস্যা, ভিটামিনের অভাব, অ্যাংজাইটি ডিজওর্ডার ইত্যাদি থেকে এই সমস্যাটি হতে পারে। আপনি যা করবেনঃ ১.চিন্তামুক্ত থাকার চেষ্টা করুন। ২.শারীরিক শ্রম করবেন। ৩.রাতে ঘুমানোর ৩-৪ ঘণ্টা আগে কয়েকটি তুলসি...

না,কোনো সমস্যা হবেনা। আপনি প্রতিদিন খালি পেটে একগ্লাস জল খেতে তারপর এক চামচ কালিজিরা চিবিয়ে খাবেন।যদি আপনার গ্যাস্ট্রিক এর সমস্যা থাকে তাহলে চিবিয়ে খাবেন,গিলে না খাওয়াই উত্তম

প্রায় মানুষের এই রকম হয়ে থাকে সকালে অথবা ঘুম থেকে উঠে চোখে পানি দিলে চোখ জলে এবং অস্থির লাগে,ঘুম কম হওয়ার কারণে এই রকম হয়ে থাকে, অনেক সময় শরির দূর্বলতার...

১. আপনি চেষ্টা করুন বডি মাসাজ করার অর্থাৎ শরীরের জয়েন্ট গুলি মালিশ করলে সেক্ষেত্রে ঘুম ভাব থেকে অনেকটাই মুক্তি পাওয়া সম্ভব।২. যখন ঘুম ভাব আসবে তখন চুইংগাম চিবুতে থাকুন, দেখবেন...