আমি দীর্ঘ ১০ বছর ধরে। দিনে ৩ বার হস্তমৈথুন করেছি। এতে আমার কি কোন ক্ষতি হয়েছে এবং তা কিভাবে পূর্ণ করব। আমি ৪ মাস হয়েছে হস্তমৈথুন করিনা?

  আপনি অতিরিক্ত হস্তমৈথুন করেছিলে এবং তা ১০ বছর স্থায়ী ছিলো এবং দিনে ৩ বার হস্তমৈথুন করা মোটেও উচিৎ হয় নি।   যার কারনে আপনার দেহে বিভিন্ন রকমের সমস্যা ফিল করছেন যেমন শরীর শুকিয়ে যাচ্ছে,মাথা ব্যথা করে সামান্য একটু বেশি কথা বললেই,বসে থেকে উঠলেই মাথা ঘোড়ে,শরীর দুর্বল লাগে ইত্যাদি সমস্যার সম্মুখীন হচ্ছেন। ইহা হস্তমৈথুন করার  কারণে আপনার এই সমস্যা । আপনি হস্তমৈথুন করা ছেড়ে দিয়েছেন ভালো কথা তবে পর্নোগ্রাফি দেখা বন্ধ করতে হবে এবং   নিয়মিত ভাবে পুষ্টিকর খাবার খাবেন, সকালে কাচা বাদাম ও ছোলা খাবেন,দুপুবেলা প্রতিদিন দুধ, সিদ্ধডিম  খাবেন ।পানের সাথে কালোজিরা খান। সেক্সুয়াল বিষয়ে এড়িয়ে চলুন, ধর্মীয় অনুশাসন মেনে চলুন স্বাভাবিক ভাবে চলাফেরা ও জীবন যাপন করুন আশা করি তা এমনিতেই পূর্ন হবে। মেহ বা ধাতুক্ষয় রোগ থাকলে হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসা নিন। ধন্যবাদ ।

একটানা ১০ বছর হস্তমৈথুনের কারনে ,আপনার যৌন ক্ষমতা আছে কিনা ,বুঝার উপায় নেই, আপনি  দ্রুত ডাক্তার এর সাহায্য নিন,এবং ডাক্তারের পরামর্শ  অনুযায়ী জীবন-যাপন করুন। ১০ বছর ধরে হস্তমৈথুন করার ফলে আপনার লিঙ্গের নার্ভ গুলো অনেক দূর্বল হয়ে গেছে,যার  ফলে স্ত্রীর সাথে যৌনমিলনে অক্ষম হবেন,যদি আপনার বয়স কম হয়, তাহলে হয়তো সমস্যা গুলো নিজে থেকে ঠিক হবে পুষ্টিকর খাবার খাওয়ার মাধ্যমে,অন্যথায় অবশ্যই অবশ্যই ডাক্তার দেখান