2 Answers
সর্বপ্রথম আপনার এই বদভ্যাস টাকে পরিহার করতে হবে। ব্যাথার জন্য প্যারাসিটামল, মিফিনামিক, এসিটামিনাফেন জাতীয় ঔষধ খেতে পারেন। স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরতে ক্যালসিয়াম+মাল্টিভিটামিন+মাল্টিমিনারেল খেতে পারেন। আর দুঃশ্চিন্তা, অবসাদের জন্য ফ্লুপেনটিক্সল ও মেলিট্রাসিন গ্রুপের ঔষধ খাবেন। পুষ্টিকর ফলমূল, শাকসব্জি ও পানি বেশী খাবেন। নেশাজাতীয় দ্রব্য থেকে বিরত থাকুন। আরো জানতে ইনবক্স এ মেসেজ করুন।
আপনি একদমই হস্তমৈথুন আর কখনোই
করবেন না। সবুজ শাকসবজি ফলমুল
, মধু, দুধ, ডিম, প্রচুর পানি খাবেন। লিঙ্গে
মধু মালিশও করতে পারেন। ঘুম খাওয়া
পর্যাপ্ত রাখবেন। চিন্তামুক্ত থাকবেন।
সিরাপ সিনকারা খাবেন। যদি বেশী সমস্যা
বোধ করেন তবে অভিজ্ঞ যৌন ডাক্তারের
কাছে যেতে পারেন।
Related Questions
Next steps
- Find a doctor for in-person or online consultation
- Browse medical tests patients often ask about
- Check medicine information (uses, dosage, brands in Bangladesh)
- More health Q&A on Bissoy