আমার প্রিয় মানুষটি আমাকে ভুলে গিয়েছে। আমি ওকে কিভাবে ভুলবো সব সময় ওর কথা মনে আসে,মাজে মাজে ওর জন্য চক্ষ দিয়ে পানীও আসে?

আপনি পারিপার্শ্বিক কাজে ব্যস্ত হয়ে যান,দেখবেন এসব মনে পড়বেনা। আপনি এই ব্যাপারটিকে আবেগের সাথে তুলনা করুন ও বাস্তবের সাথে মেলান,দেখবেন ভুলে যাবেন।নিজের লক্ষ্য তে এগিয়ে যাবার জন্য সর্বদা চেষ্টা করুন। বেশিবেশি লোকদের সাথে মিশুন।অতীত দিনের কথা ভাববেন না এর বদলে আপনার ক্যারিয়ার সম্পর্কে চিন্তা করুন।পরিবারকে গুরুত্ব দিন এবং পরিবারের সবার সাথে মিলেমিশে থাকার চেষ্টা করুন। নামাজ পড়বেন ৫ ওয়াক্ত। সর্বদা নিজেকে এসবের মধ্যে রাখলে আপনি তাকে বুঝতে পারবেন অবশ্যই,যদিও ভুলে যাওয়ার কষ্টসাধ্য। 

ভুলে যান,পিছুটান না রেখেই ভুলে যান।ভুলে যাওয়ার জন্য কারো পরামর্শ নয় নিজের মনের উপর নিজের কন্ট্রোল এর প্রয়োজন।বাস্তবমুখী চিন্তা করুন।নিজেকে এমন ভাবে গড়ে তুলুন একদিন সে আপনাকে হারানোর আপসোসে নিজের অজান্তে কাঁদে।আর আপনার কান্নায় কিছু আসে যায় না তার, যদি সে আপনাকে ভুলে যায়।যে আপনাকে কাঁদিয়ে নিঃচিন্তে ঘুমায় সে তো কখনোই আপনাকে ভালবাসে নি!টাইমপাস করেছে। সবসময়, যার জন্য আপনি  কেঁদেই যাচ্ছেন। অথচ তার বিন্দুমাত্র ফিলিংসও কাজ করেনা আপনার  জন্য, এটাই সত্যি। র্নিঘুম রাত কাটিয়ে, তার ছবিতে হাত বুলিয়ে, বিগত দিনের স্মৃতি হাতড়িয়ে, তার মেসেজ/কল পাওয়ার অপেক্ষায় কান্না করছেন। অথচ বোকা, সে স্বভাবত আপনাকে ছেড়েই ভালো থাকে। তার দিন কেটে যায় আপনাকে  মনে না করা বিহীন! কান্না করে যদি তাকে ঠিক না করতে পারেন, তার আঘাত দেয়ার স্বভাব না ছাড়াতে পারেন, তার এতটুকু মনোযোগ কিংবা ভালবাসা না ই পান, তবে কান্না করে নিজের হৃদয়ের রক্তক্ষরণ কেন করেন? কাঁদলে নিজের জন্য কাঁদেন, কেন এমন একটা পরিস্থিতিতে পড়তে হলো! ★পরিশেষে বলবো ভুলে যান,পরিবারকে সময় দিন,বন্ধু-বান্ধবদের সাথে সময় কাটান।ভাল হয়ে যাবেন।কখনো একা থাকার চেষ্টা করবেন না৷ নিজের জিবনকে মূল্যায়ন করুন, আপনাকেও জীবন অনেককিছু দিবে।      

ভালোবাসার মানুষকে বা প্রিয় ব্যক্তিকে ভুলে যাওয়া সম্পুর্ণরুপে সম্ভব নয়। স্মৃতি ভালো হোক বা খারাপ সেটা মনে থেকে যায়। তবে, আপনি নিম্নোক্ত কিছু উপায় মেনে চলতে পারেন।

এইসব ভুলতে অনেক সময় লাগবে প্রথম প্রথম কষ্ট হবে পরে সব ঠিক হয়ে যাবে কোনো সময় একা থাকবেন না হাসি খুশি থাকার try করবেন ওই মেয়ের ভালো দিক গুলা বাত দিযে খরাপদিক গুলা নিয়ে ভাবেন লেকচার অনেক মারা যায় but সাপে জারে কামরায় সে বুজে বিশের কত কষ্ট আপনি পারিপার্শ্বিক কাজে ব্যস্ত হয়ে যান,দেখবেন এসব মনে পড়বেনা। আপনি এই ব্যাপারটিকে আবেগের সাথে তুলনা করুন ও বাস্তবের সাথে মেলান,দেখবেন ভুলে যাবেন।নিজের লক্ষ্য তে এগিয়ে যাবার জন্য সর্বদা চেষ্টা করুন। বেশিবেশি লোকদের সাথে মিশুন।অতীত দিনের কথা ভাববেন না এর বদলে আপনার ক্যারিয়ার সম্পর্কে চিন্তা করুন।পরিবারকে গুরুত্ব দিন এবং পরিবারের সবার সাথে মিলেমিশে থাকার চেষ্টা করুন। নামাজ পড়বেন ৫ ওয়াক্ত। সর্বদা নিজেকে এসবের মধ্যে রাখলে আপনি তাকে বুঝতে পারবেন অবশ্যই,যদিও ভুলে যাওয়ার কষ্টসাধ্য।