স্বাস্থ্য দিনদিন শুকিয়ে যাচ্ছে কিভাবে মোটা হতে পারবো?
আমার পায়খানা করার সময় শুরুতে ভাতের মাড়ের মত ৫*৬ ফোটা বের হয় এবং আমার সাইনোসাইটিস আছে ও নাকের হাড় বাকা হয়ে গেছে কিভাবে স্বাস্থ্যবান হতে পারবো জানাবেন
2826 views
1 Answers
আপনাকে পুষ্টিকর খাবার, দুধ, ডিম, শাকসবজী , পানি খেতে হবে। কোন নেশা যেমন ধুমপান বা এলকোহলের নেশা থাকলে বাদ দিতে হবে। আর মাল্টিভিটামিন+মাল্টিমিনারেল ট্যাবলেট খান। এতে অনেক উপকার পাবেন। আর হামদর্দ কম্পানির কারমিনা সিরাপটি সেবন করুন ১৩০ টাকা মূল্য ৪৫০ মিলি।
2826 views
Answered
Related Questions
Next steps
- Find a doctor for in-person or online consultation
- Browse medical tests patients often ask about
- Check medicine information (uses, dosage, brands in Bangladesh)
- More health Q&A on Bissoy