নিজেক কিভাবে হস্তমৈথুন করা থেকে বিরত রাখব?

আমি মনে করি এটা সম্পূর্ণ নিজের উপর নির্ভর করে।আপনি নিজেকে কন্ট্রোল করতে চেষ্টা করুন তাহলে সম্ভব হবে এই বাজে কাজ করা থেকে নিজেকে বার করে আনা। আসুন দেখে নিয় কিভাবে এই বাজে কাজ টি করা বন্ধ করা যেতে পারেঃ ১. নিজের মন কে শক্ত করুন & প্রতিজ্ঞাবদ্ধ হন এই বাজে কাজ টি আর কখনো করবেন না। ২.যে যে ছোর্স থেকে বাজে জিনিস টি দেখতে পেতেন। সে সে ছোর্স এর থেকে জিনিকে দূরে রাখুন। ৩.Android ফোন ব্যাবহার করা বন্ধ রাখুন।আমার মতে সবার হাতে হাতে Android ফোন এসে এটার সহজলভ্য তা দেখা দিয়েছে।যে কারণে নিজেকে বাঁচাতে হলে Android ফোন ব্যাবহার করা বন্ধ করতে হবে। ৪.বাটন ফোনে মেমোরি কার্ড রাখবেন না। বাটন ফোনে মেমোরি কার্ড না রাখলে আপনি কোন কিছু সংরক্ষণ করতে পারবেন না। ফলে বাজে ভিডিও দেখার প্রবণতা কমবে সাথে সাথে বাজে কাজ টি করার প্রবণতা ও কমবে। ৫. সেই সকল বন্ধু,বড় ভাই বা পরিচিত ব্যাক্তিদের থেকে দূরে থাকুন।যাদের আপনার মত অভ্যাস আছে। সাথে সাথে এক জন ভালো বন্ধু খুঁজে নিন যিনি আপনাকে সব সময় ভালো পরামর্শ দিবেন। ৬.ফ্যামিলি বাদে কোন মেয়ের সাথে কোন সম্পর্ক রাখবেন না। যদি জিএফ থাকে তাহলে উনার থেকে দূরে থাকুন। ৭. নিজের রুমে একা একা ঘুমাবেন না। সাথে কাউকে না কাউকে নিয়ে ঘুমান। ৮.রুমে ডিম লাইট ব্যাবহার করে ঘুমান। ৯.অলস হয়ে বসে থাকবেন না। অলস মস্তিষ্কে বাজে চিন্তা ভাবনা আসে। তাই নিজেকে ব্যাস্ত রাখুন। যে কোন কাজে ব্যাস্ত রাখুন ১০.ফ্যামিলি কে সময় দিন।সবার সাথে গল্প করুন।মা কে কাজে হেল্প করুন। ১১.খাস দিলে আল্লাহ্ তালার কাছে ক্ষমা চেয়ে নিন। নিশ্চয়ই তিনি আপনাকে ক্ষমা করবেন। প্রতিদিন পাঁচ ওয়াক্ত নামায পড়া শুরু করুন।টার্গেট নিন ফজর এর ওয়াক্ত কোন ভাবেই সিম দিবেন না। আপনি যদি নিজের মন কে চেঞ্জ করতে পারেন।তাহলে এই বাজে অভ্যাস টা ও চেঞ্জ করতে পারবেন। শুভ কামনা রইলো আপনার জন্য। চেষ্টা করে দেখুন ইন শা আল্লাহ্ পারবেন।