কোলেষ্টেরেল কি অধিক কোলেষ্টেরেলযুক্ত চারটি খাবারের নাম কি কি?

যেহুতু হযরত মুহাম্মদ সাঃ কোনোদিন বাম হাত দিয়ে খাবার খান নি। তাই আমাদের উচিৎ হবে বাম হাত দ্বারা খাবার না খাওয়া।

সহজ সাবজেক্ট  বলতে কোনো কিছু নেই, আপনি ভালভাবে বুঝে পড়লে উক্ত সাবজেক্ট আপনার কাছে সহজ মনে হবে। তারপরও মানবিক শাখার ৪টি সহজ সাবজেক্ট এর নাম উল্লেখ করলাম যা আপনার কাছে...

উপরোক্ত ব্যাংকগুলোর বিশেষ কোনো পাথর্ক্য নেই। সবগুলো ইসলামী শরিয়াহ ভিত্তিক  পরিচালিত।সবগুলো ব্যাংকই ভালো।বাট ইসলামী ব্যাংক সবচেয়ে অাধুনিক ও দ্রুত প্রসার,উন্নতি লাভ করছে।তাই ব্যাংক একাউন্ট  ibbl এ খুললে ভালো হবে

বর্ণমালা। মেয়ে লিখতে ৪ টি বর্ণ লাগে আর মহিলা লিখতে ৫ টি। ে ম ে য় = ৪ টি বর্ণ

বাংলাদেশ। কারণ এখানে হিন্দু,মুসলিম,বৌদ্ধ,খ্রিষ্টান ৪ ধর্মের লোক বাস করে।

নামাযে যে চার স্থানে রফউল ইয়াদাইন বা হাত উত্তোলন করা সুন্নাত তা জেনে নেয়া আবশ্যক। ১) নামাযের প্রারম্ভে তাকবীর তাহরিমা বলার সময় ২) রুকূতে যাওয়ার সময় ৩) রুকূ থেকে উঠার...

ভালো খাওয়া, আরও যথার্থভাবে বলতে গেলে স্বাস্থ্যসম্মত খাওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। স্বাস্থ্যসম্মত খাওয়ার অভ্যাস তৈরি করার কয়েকটি বিশেষ কারণ হলো— Φ স্বাস্থ্যসম্মত খাবার খেলে সহজেই কোনো রোগে আক্রান্ত হওয়ার আশঙ্কা...

রান্নার সময় খাবারের পুষ্টিগুণ বজায় রাখার কৌশল Φ রান্নার সময় সবজি ঠিকমতো রান্না না করলে খাবারের পুষ্টিগুণ অনেকটাই নষ্ট হয়ে যায়। ফুড ভ্যালু বজায় রাখার জন্য রান্নার পদ্ধতিতে নজর দেওয়া বিশেষ...

পূর্ণ বয়স্ক মহিলা ও পুরুষের দৈনিক স্বাস্থসম্মত খাবারের তালিকা: ১. চাল/আটা-পুরুষ ৪৬৮ গ্রাম, মহিলা ৩৫০ গ্রাম। ২. ডাল- পুরুষ ৮৮ গ্রাম, মহিলা ৪৪ গ্রাম। ৩. পাতাবহুল সবজি- পুরুষ ৮৮ গ্রাম, মহিলা ১৪৬ গ্রাম। ৪....

মুখের দুর্গন্ধ একটি বিব্রতকর সমস্যা। এটা নানা করণে হয়ে থাকে। প্রতিদিন নিয়ম করে দু’বার দাঁত ব্রাশ করলেও অনেক সময় মুখে দুর্গন্ধ সৃষ্টি হয়। এছাড়া খাবারের কারণেও এ গন্ধ হয়ে থাকতে...