বাসে চড়লে সকলের ই এই একই সমস্যা হয়। তবে কিছু পদক্ষেপ গ্রহণ করলে বমির হাত থেকে বাচা যায় যেমনঃ
-
বাসে উঠার আগে একটি মাস্ক পরিধান করে নিন। এতে করে ইঞ্জিন এর গন্ধ নাকে যাবে না বমি ও হবে না।
-
সাথে কিছু টক জাতীয় জিনিস রেখে দিবেন।
-
বাসে উঠার আগে সাথে কিছু লবনঙ্গ নিবেন।
-
সাথে পানি রাখবেন।
-
মেন কথা হল আপনি যত চুপ চাপ থাকবেন আপনার তত ঘা ঘুলাবে। তাই পাশে থাকা ব্যাক্তির সাথে কথা বলুন।
-
জানালা দিয়ে বাহিরের প্রকৃতি দেখুন
-
নিজেকে আটো সাটো করে রাখবেন না।
-
বাতাস যাবার মত করে ড্রেস আপ করবেন।
উপরক্ত উপায় গুলা গ্ররহ ণ করতে পারেন।
আপনি যদি প্রাপ্ত বয়স্ক হয়ে থাকেন তাহলে Domperidon 10 mg একটা ট্যাবলেট সেবন করতে পারেন।