2 Answers
অনেক সময় এসিডিটি থাকলে এইরকম হয়. আপনি অনেক খান খালি পেতে থাকবেন না. একবারে বেশি না খেয়ে বার বার অল্প করে খাবেন.তেল মশলা ভাজা পড়া এড়িয়ে চলবেন।
যখনই বমি ভাব দেখবেন তখনি মুখে এক টুকরা লবঙ্গ রেখে দিন। ধীরে ধীরে চিবুতে থাকুন দেখবেন আপনার মুখ থেকে বমিভাবটি চলে গিয়েছে।
পুদিনাপাতা বমিভাব দূর করতে দারুন কার্যকর। পুদিনার রস গ্যাস্ট্রিকজনিত বমিভাব দূর করতে বেশি কার্যকরী। তাই গ্যাস্ট্রিকজনিত বমিভাবে পুদিনা পাতা মুখে দিয়ে চিবুতে থাকুন।
2945 views
Answered
বিভিন্ন কারণে এরকম হতে পারে। বমি ভাব দূর করার জন্যে নিচের কিছু কাজ করুন -
• খাবার আদা লবণ দিয়ে চিবিয়ে খান। আদা মুখের রুচি বৃদ্ধি করে।
• খাবারের সাথে লেবু ও কাঁচামরিচ খেতে পারেন এতে বমি প্রতিরোধ হবে।
• সকালে উঠে মেথি ভেজানো জল পান করুন এতে হজম শক্তি বৃদ্ধি ও অরুচি দূর হয়।
• দারুচিনি পানিতে ভিজিয়ে সেই পানিতে ভিজিয়ে দারুচিনি খেতে পারেন।
• খাবার আদা লবণ দিয়ে চিবিয়ে খান। আদা মুখের রুচি বৃদ্ধি করে।
• খাবারের সাথে লেবু ও কাঁচামরিচ খেতে পারেন এতে বমি প্রতিরোধ হবে।
• সকালে উঠে মেথি ভেজানো জল পান করুন এতে হজম শক্তি বৃদ্ধি ও অরুচি দূর হয়।
• দারুচিনি পানিতে ভিজিয়ে সেই পানিতে ভিজিয়ে দারুচিনি খেতে পারেন।
2945 views
Answered