আমার প্রচুর এম বা হায় আসে এটি কেন আসে , এর প্রতিকার কি?

আপনার দেহে এলার্জীর উপস্থিতির কারণে এই প্রতিক্রিয়া দেখা দেয়|তাই ঠান্ডা পানি বা বরফ থেকে নিজেকে যথাসাধ্য দুরে রাখুন| এলার্জী জনিত খাদ্যগুলো এড়িয়ে চলুন|দীর্ঘক্ষণ পানিতে ভিজে থাকবেন না|নদী বা পুকুরে গোসল করবেন...

ঘুমজনিত সমস্যার সমাধান ঘরোয়া ভাবে সমাধান পেতে নিচের কাজগুলি করতে পারেন। 1. প্রথমেই মনে মনে স্থির করুন যে ঘুমাবেন। কতোক্ষণ ঘুমাবেন সেটাও ঠিক করে নিন। চেষ্টা করবেন যাতে ঘুমাতে যাবার...

অনেক সময় এসিডিটি থাকলে এইরকম হয়. আপনি অনেক খান খালি পেতে থাকবেন না. একবারে বেশি না খেয়ে বার বার অল্প করে খাবেন.তেল মশলা ভাজা পড়া এড়িয়ে চলবেন।  যখনই বমি ভাব দেখবেন...

আপনার প্রশ্নের উত্তরটি হবে ডিম

দেখুন ঘাম হওয়ার সাথে চিকন বা মোটা হবার কোনো সম্পর্ক নেই। ঘর্মগ্রন্থি থেকে উৎপাদিত ঘাম সকলেরই হতে পারে।ঘাম কমানো জন্য সব থেকে ভাল কাজ দেয় অ্যাপল সিডার ভিনিগার।আপনি খেয়াল করুন...

যেহেতু কোন কিছু মুখে যায় না।সুতরাং এটা হতেই পারে।তাই নিজে নিজেই নিয়ন্ত্রণ করুন।দেখবেন অলরেডি সমাধান হয়ে যাবে।

ভাইয়া আগে আপনার জানা দরকার আপনার ঘুমের কোন সমস্যা বা নার্ভাস ডিসঅর্ডার আছে কিনা। বাংলাদেশের নিউরোলজিস্টরা খুব একটা এ বিষয়ে সাহায্য করতে পারেনা, তাও চেষ্টা করে দেখতে পারেন। রক্ত কমে...

নিয়মিত পুষ্টিকর খাবার খান । রাতে ১গ্লাস দুধ খান। আমিষ ও ক্যালসিয়ামযুক্ত খাবার বেশি খান। রাতে দেরী করে ঘুমাবেন না। ভোরে ঘুম থেকে উঠেন।প্রতিদিন আট ঘন্টা ঘুমান। একটু ফাকা জায়গায়(মাঠ)...

আপনার ওই খানে যদি নেটএয়ার্ক কম পায় তাহলে প্রথমে অর্ধেক আসবে তার কিছুক্ষন পর বাকি টা আসবে । আবার আপনার ফোন যদি বাটন হয় এবং মেসেস টা যদি বড় থাকে...

যদি অনবরত মজি বের হয় বা এ জাতীয় কোন সমস্যায় আক্রান্ত হওয়ার কারণে এতটুকু সময় পাক থাকা সম্ভব নয়, যাতে সে সময়ের ফরজ নামাযটি আদায় করা যায়। শরীয়তের পরিভাষায় উক্ত...