সবসময় শরির দূর্বল লাগে মাথা সবসময় ব্যাথা করে ,পরা মনে থাকেনা,জিব্বাটা ভারি ভারি লাগে ,পরা মুখস্হ থাকে মুখস্হ হতে চায়না মুক্তির উপায় কি?

উত্তর গাছ হতে পারে। কিছু গাছ কাটলে আঠা নিঃসরণ হয়। "পা কাটলে তরল ঝরে" এখানে পা মানে গাছের নিচের অংশ। গাছের নিচে যদি কাটা হয় তাহলে গাছ থেকে আঠা ঝরে মানে...

এটা কোন সমস্যা নয়,আমারও এমনটা হয়। গরমের দিনেও ফ্যান লাগেনা;যখন প্রচন্ড গরমে সবাই কাতর। এটা ভীতিকর,কোন বিষয় না(স্কিন ডক্টর বলেছেন)। ধন্যবাদ।

আপনি কখনো হতাশ হবেন না।ইংরেজি ভাষা শেখার জন্য আপনি ইংরেজিতে অল্প অল্প করে কথা বলা শুরু করুন এবং লিখার মাধ্যমে বার বার অনুশীলন করুন।আর পারলে আপনি এসএসসি এর পরে সাইফুর'স...

হ্যা এটা হাই প্রেশার।আর এটা থেকে মুক্তির উপায় নেই তবে আয়ত্তে আনার উপায় আছে।  আপনি নিয়মিত প্রেসারের ওষুধ খাবেন । কোনও ভাবেই প্রেসারের ওষুধ খেতে ভুলবেন না। প্রেসার নিয়ন্ত্রণে চলে...

নিয়মিত সকাল সকাল ঘুম থেকে উঠার চেষ্টা করুন ফজরের নামাজ পড়ে নিন কেননা সালাত আদায় করলে মনের ভিতরে প্রশান্তি অনভব হয় । অতিরিক্ত Smart ফোন এর ব্যবহার করবেন না ।...

মূলত আমাদের জ্বর বা সর্দি হলে এরকমটা হয়।আমার মতে আপনা ভিতর ভিতর জ্বর আছে।তাছাড়াও আপনি যদি বেশিক্ষন শুয়ে থাকেন অথবা নিয়মিত গোসল না করেন এবং শারীরিক ক্লান্তিবোধ থেকেও এ ধরনের...

আপনার শারীরিক দূর্বলতা রয়েছে....এজন্য আপনি ভিটামিন ও ক্যালসিয়াম যুক্ত খাবার খান,,পর্যাপ্ত ঘুমের অভাবেও শরীর দূর্বল হতে পারে।তাই আপনি পুষ্টিকর খাবারের পাশাপাশি বিশ্রাম ও পর্যাপ্ত ঘুমান। ইনশাল্লাহ আপনার শারীরিক দূর্বলতা কেটে...

আপনি চেষ্টা করুন সারাদিন কমপক্ষে দুইবার গরম জলের ভাপ নেয়ার।   প্রতিদিন লেবু বা বেলের শরবত খাবেন।   চেষ্টা করুন সামান্য গরম জলে আদা কুচি, সামান্য মধু এবং লেবুর রস একত্রে মিশিয়ে  খাওয়ার। এতে...

বেশি সমস্যা হলে ডাক্তারের পরামর্শ নিন।

আপনি  শর্ষের তেলে ২ কোয়া রসুন দিন এবং সেই তেল  গরম করে নিন, হালকা গরম থাকাকালীন অবস্থায় মালিস করুন ঘাড়ে আশা করি ঠিক হবে।