1 Answers
রহমান সাহেবের ইদানিং ঘন ঘন পিপাসা লাগা, শরীর দুর্বল লাগা, প্রচুর খাওয়া সত্ত্বেও ওজন কমে যাওয়া ইত্যাদি শারীরিক সমস্যা দেখা দিয়েছে।
ডায়াবেটিস রোগে আক্রান্ত হওয়ার কারণে তার এ ধরনের শারীরিক সমস্যা দেখা দিয়েছে। ডায়াবেটিস রোগ নিয়ন্ত্রণে নিয়মতান্ত্রিক জীবনযাপনের বিকল্প নেই। নিয়মতান্ত্রিক জীবনযাপনের জন্য আলম সাহেবকে নিয়মিত ও পরিমাণমতো সুষম খাদ্য গ্রহণ এবং এ সংক্রান্ত বিধি নিষেধ মেনে চলতে হবে। নিয়মিত ও প্রয়োজন অনুযায়ী ব্যায়াম বা শারীরিক পরিশ্রম করতে হবে। চিকিৎসকের পরামর্শ ও ব্যবস্থাপত্র অনুযায়ী খাবার বড়ি অথবা ইনসুলিন ইনজেকশন গ্রহণ করতে হবে। পায়ের নিয়মিত যত্ন নিতে হবে। ডায়াবেটিস রোগের চিকিৎসা চালিয়ে যেতে হবে। নিয়মিত রক্তের গ্লুকোজ পরীক্ষা করতে হবে এবং রিপোর্ট সংরক্ষণ করতে হবে। প্রতিদিনের জীবনযাত্রায় যথাসম্ভব নির্দিষ্ট রুটিন মেনে চলতে হবে। শারীরিক যেকোনো জরুরি অবস্থায় চিকিৎসকের পরামর্শ গ্রহণ করতে হবে।
ডায়াবেটিস চিকিৎসার জন্য প্রয়োজনীয় শিক্ষা গ্রহণ করতে হবে। এসকল নিয়মগুলো সঠিকভাবে মেনে চললে রহমান সাহেব তার ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখতে পারবেন।