1 Answers
শৃঙ্খলাবোধই ডায়াবেটিস রোগের একমাত্র চিকিৎসা। ডাক্তারের এ বক্তব্যটির সাথে আমি একমত। সুস্বাস্থ্য রক্ষার জন্য প্রয়োজন নিয়মতান্ত্রিক জীবনযাপন। ডায়াবেটিস রোগীদের ক্ষেত্রে নিয়মতান্ত্রিক জীবনযাপন সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ। তা না হলে এ রোগ নিয়ন্ত্রণ করা যায় না।
ডায়াবেটিস রোগীদের নিয়মিত ও পরিমানমতো সুষম খাদ্য গ্রহণ এবং এ সংক্রান্ত বিধি নিষেধ মেনে চলতে হয। কারণ প্রয়োজনের চেয়ে বেশি আহারে ক্যালরির পরিমাণ বেড়ে গেলে ওজন বেড়ে যায়। ডায়াবেটিস রোগীদের ওজন কম রাখা দরকার। তাই ডায়াবেটিস রোগীদের খাদ্যে ক্যালরির পরিমাণ কম থাকা ভালো। একজন সুস্থ ব্যক্তির যে পরিমাণ প্রোটিন প্রয়োজন তার থেকে একজন ডায়াবেটিস রোগীর খাদ্যে প্রোটিনের পরিমাণ সামান্য বেশি হতে হবে। খাদ্য গ্রহণের সময় রহমান সাহেবকে এ বিষয়গুলো মেনে চলতে হবে। এরূপ না হলে তার ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখা যাবে না।
অনেক সময় ডায়াবেটিস রোগীদের চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী ওষুধ ও ইনসুলিন গ্রহণ করতে হয়। ডাক্তার যদি রহমান সাহেবকে ওষুধ ও ইনসুলিন গ্রহণ করতে বলেন তাহলে তাকে সেগুলো নিয়মিত গ্রহণ করতে হবে। রহমান সাহেবকে তার পা ও চোখের ব্যাপারে বিশেষ যত্নবান হতে হবে। প্রতিদিনের জীবনযাত্রায় তাকে যথাসম্ভব রুটিন অনুসরণ করতে হবে। নিয়মিত রক্তের গ্লুকোজ পরীক্ষা করতে হবে। পাশাপাশি চিকিৎসা গ্রহণ অব্যাহত রাখতে হবে। শারীরিক যে কোনো জরুরি অবস্থায় তাকে চিকিৎসকের পরামর্শ গ্রহণ করতে হবে। পরিশেষে বলা যায়, ডায়াবেটিস রোগ সম্পূর্ণ নিরাময় করা যায় না। তবে নিয়মতান্ত্রিকভাবে জীবনযাপনের মাধ্যমে এ রোগকে নিয়ন্ত্রণে রাখা যায়। তাই ডাক্তারের বক্তব্যটিকে যথার্থ ও সঠিক বলা যায়।