খালি পেটে কলা খাবেন না। এতে ক্লান্ত লাগবে এবং ঘুম পাবে। তাই খালি পেটে কলা না খাওয়াই ভালো। শুধু কলা না সকল ফল খালি পেটে খাওয়া উচিৎ নয়। যেকোন ফল খান না কেনো ভরা পেটে ফল খাবেন। অর্থাৎ সকালে খালিপেটে নয়।
জ্বি,সমস্যা হবে।আপনি জিম করার আগে একটি কলা,আপেল ও এক গ্লাস জুস খেয়ে ব্যায়াম করবেন।তাহলে ব্যায়াম করতে পারবেন দীর্ঘসময় ধরে,শরীরে কোনো রকম ক্লান্তি ভাব আসবে না।তবে এগুলো খাওয়ার ২০-৩০ মিনিট পর...
অবশ্যই খালি পেটে কালোজিরা ও মধু খাওয়া যাবে এতে ক্ষতি নয় অনেক উপকার হবে।কারন কালোজিরা অনেক ঔষধি তা আমরা সবাই জানি।সকালে মধু খেলে সেক্স বৃদ্ধি পায়।কালোজিরাও ভালো কাজ করে।হার মোটা...
কাহিনির ধারাবাহিকতা রক্ষার্থে যৌক্তিকভাবেই ধূমপানের দৃশ্য দেখানো হয়। কিন্তু সে দৃশ্য থেকে দর্শক যেন ধূমপান করতে প্রভাবিত না হয় সে কারণেই বার্তা সংযুক্ত করে দেওয়া হয়।
আসলে ধূমপানের দৃশ্য বা বার্তা...
হ্যাঁ, অবশ্যই ক্ষতি হয়। কারণ খালি পেটে মিষ্টি জাতীয় খাবার খেলে ব্লাড সুগার লেভেল হঠাৎ করে অনেকটা কমে যাওয়ার আশঙ্কা থাকে। আর এমনটা হলে এনার্জির ঘাটতি দেখা দেয়। সেই সঙ্গেশরীরের...
