আপনি এখন থেকে পর্ন ভিডিও দেখা বন্ধ করেদিন। হস্তমৈতুন বা অনৈতিক সকল কাজ পরিহার করুন। সকালে খালিপেটে কালোজিরা ও মধু খান।
আর একজন যৌন বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের পরামর্শ গ্রহণ করুন।...
পেরিনাল কেয়ার না নেওয়ার ফলে এই রকম সমস্যা হয়ে থাকে। মনে হয় আপনি প্রসাব করে পানি ব্যবহার করেন না। আমার পরামর্শ হলঃঃ আপনি উক্ত স্থান টি সেভলন এর সাথে কুসুম...
অন্ডকোষ ঝুলে জাওয়ার কারন হলো অতিরিক্ত হস্তমৈথুন। তাই হস্তমৈথুন সম্পূর্ন বাদ দিয়ে নিয়মিত পুষ্টিকর খাদ্য খান এবং ব্যায়াম করুন। কোনো ওষুধ খেলেই এটা কমানো জায়না। হস্তমৈথুন বন্ধ করে নিয়মিত পুষ্টিকর...