সকালে ঘুম থেকে প্রথম প্রসাব করলে প্রসাব কালার ঘন হলুদ এবং হয়, যদি পানি খেয়ে প্রসাব করতে যাই তাহলে সাদা হয়,?

পড়ার সময় ঘুম আসাটা স্বাভাবিক কারণ এই সময়ে আমাদের অনেক বেশি ক্লান্ত চলে আসে এবং মস্তিষ্ক বিশ্রাম চায়। এক্ষেত্রে মিষ্টি জাতীয় কোনো খাবার মস্তিষ্কে অ্যানার্জি প্রদান করে থাকে। তাই যতটা...

রাতে যদি ঘুম না হয় তাহলে দিনে ঘুম ঘুম ভাব আসবেই এটা স্বাভাবিক।  এক জন মানুষ কে সুস্থ থাকার জন্য ৬-৮ ঘন্টা ঘুমাতে হবে। যদি সেটা না হয় তাহলে সেই...

দুঃখিত ! এরম কোনো অ্যাপস নেই।তবে আপনি LED Bilinker Notification  Lite অ্যাপসটি ব্যবহার করতে পারেন।এতে কিছুটা কাজ হতে পারে।

আগে দেখতে হবে কোন প্রশ্নের উত্তরে সবথেকে মানসম্মত উত্তর আছে এবং উত্তরে প্রশ্নকর্তার চাহিদা পূরন হয়েছে। যদি আগের প্রশ্নে থাকে তাহলে পরের প্রশ্ন বন্ধ করে দিতে হবে।আর যদি পুরাতন থেকে...

জ্বি,সমস্যা হবে।আপনি জিম করার আগে একটি কলা,আপেল ও এক গ্লাস জুস খেয়ে ব্যায়াম করবেন।তাহলে ব্যায়াম করতে পারবেন দীর্ঘসময় ধরে,শরীরে কোনো রকম ক্লান্তি ভাব আসবে না।তবে এগুলো খাওয়ার ২০-৩০ মিনিট পর...

সকালে ব্যায়াম করার আগে ছোলা খাওয়ার কোনো প্রশ্নই ওঠে না,আপনি ব্যায়াম করার পর ছোলা খাবেন,তাতে প্রচুর বেনিফিটস পাবেন।তার আগে এসব খাবার খেয়ে ব্যায়াম করলে পেটে লাগবে ও বমি বমি ভাব...

জ্বি হ্যা আপনাকে পিল পাতার তির চিহ্ন থেকে খাওয়া শুরু করতে হবে যদি আপনি অন্য দিক থেকে বা ভুল সারি থেকে খাওয়া শুরু করেন তাহলে প্রেগন্যান্সি রোধে কাজ করবেন না...

হ্যা প্রথম তির চিহ্ন হতে খেতে হবে।যদি ভুলে অন্য ঔষধ খায় তাহলে পরের দিন থেকে ঐ তির চিহ্ন থেকেই খাওয়া শুরু করবে সমস্যা নাই।  স্বল্পমেয়াদী পিল গুলো সাধারণত মাসিকের প্রথম দিন  বা...

আপনি ভাজাপোড়া এবং বাহিরের খোলামেলা খাবার সম্পূর্ন খাওয়া ত্যাগ করুন। প্রচুর পরিমানে পানি পান করুন। গ্যাসের সমস্যার জন্য ওমিপ্রাজল খেয়ে না থাকলে ডাক্তার এর পরামর্শে ওমিপ্রাজল ৪০ mg দুইবেলা খাওয়ার...

তাহলে আপনি ব্যায়াম করার পূর্বে বিস্কুট বা টোজ জাতীয় শুকনো খাবার খেয়ে ব্যায়াম করতে পারেন।। এতে আপনার পেট খুব বেশি ভরাও থাকবেনা আর পেট খালিও থাকছেনা।।