2 Answers
রাতে আপনার শরীর পর্যাপ্ত পানি পায় না। ফলে, মূত্রে ইউরোক্রোমের ঘনত্ব তুলনামূলক বেড়ে যায়। একারণে, সকালে মূত্রের রং হলুদ বা হালকা হলুদ দেখায়। কিন্তু, সকালে পানি পান করলে, তার উল্টোটা ঘটে। ফলে, তখন তা সচ্ছ দেখায়। *প্রতিকারঃ রাতে ঘুমানোর আগে একটু পানি খেয়ে নিতে পারেন।
3228 views
Answered
পানি খেলে যেহেতু প্রসাব সাদা হয়ে যাচ্ছে অন্যথায় হলুদ হচ্ছে তাই আপনি কিছু কাজ করলে হয়ত আপনার সমস্যা থাকবে না।
- আপনি পরিমাণ মতো পানি পান করুন।
- প্রচুর পরিমাণে মৌসমি ফল খান।
- শাক সবজি বেশি করে খাবেন।
- পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন থাকবেন।
- নিয়মিত ঘুমাবেন।
- নিয়মিত গোসল করবেন।
- আখের রস বা শরবত খাবেন৷
বিষয়টি জটিলের দিকে চলে গেলে চিকিৎসকের পরামর্শ নিবেন৷
3228 views
Answered