আমার বুকে খুব হতাশ লাগে এমন অনুভব হয় যে?

সম্ভবত আপনার এই সমস্যাটি অতিরিক্ত গ্যাস্ট্রিকের জন্য হচ্ছে। গ্যাস্ট্রিকের সমস্যাগুলি বিভিন্ন জনের ক্ষেত্রে বিভিন্নভাবে প্রভাব ফেলে। বুক, পেট ধরে যাওয়া এবং পেটে ব্যথা তারই লক্ষণ। আপনি প্রতিদিন সকালে উঠে খালি...

আপনার যদি হাইপ্রেশারের সমস্যা থাকে তাহলে এমন হতে পারে।তাছাড়া ফুসফুস,হার্ট অথবা এসিডিটির কারণেও এমনটা হতে পারে।আপনি বেশি বেশি পানি খান।লেবুর শরবত খেতে পারেন।ভাজাপোড়া,গরুর মাংস,তেলজাতীয় খাবার খাবেননা।পারলে প্রেশার মাপিয়ে আনুন।

দেখুন,শ্বাসনালীর যেকোনো সমস্যা থাকলে আপনার মত এমনটি হতে পারে। আপনার সমস্যাটি যদি প্রাথমিক পর্যায়ে হয় তাহলে আপনি তা নির্মুল করতে পারেন নিজেই।এক চামচ মধুর সাথে লেবুর রস ও দারুচিনি গুঁড়া...

মানসিক দুর্বলতার জন্য হতে পারে। আপনি স্থির থাকার চেষ্টা করবেন। ভয় পাবেননা, মনে রাখবেন খুব টেনশন থেকে বড় সমস্যা হয়। নিরিবিলি ও প্রাকৃতির মাঝে সময় কাটান বেশি করে এতে করে...

স্বাস্থ্যসম্মত খাবার খান । বেশি করে পানি পান করুন । এতে নিজেকে সবল মনে হবে । ভিটামিন ফাইল খান । প্রয়োজন হলে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন ।

এটি একটা গ্যাসের সমস্যা আপনি গ্যাস্টিক জাতীয় কোন খাবার খাবেন নাহ, বেশি বেশি শাক সবজি খাবেন এবং জোয়ান নামক একটা পান এর সাথে থাকে সেটা খোজ করে খেতে পারেন হজম...

আপনি গোড় দিয়ে খেয়ে পারেন এতে স্বাদ পরিবর্তন আনবে। ভাল করে ধুয়ে নিলে ছোলা সহ খাওয়া যেতে পারে।

আপনি একজন ভাল ডাক্তার দেখান    

টিন এইজে এই সমস্যা বেশির ভাগ মানুষেরই হয়।তবে টিন এইজ শেষে এগুলো সেরে যায়।।।আর কসকো সাবানে ব্রন সারানোর মত কোন গুনাগুন নেই।।তাই এটা ব্যবহার বন্ধ করুন।।পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন থাকুন।।ব্রনের উপর ক্যামিকেল...

এর আসল কারণ হল আপনার মোবাইলে "MAGIC VOICE" নামক সেটিংস আছে সেখানে আপনি টোন "BABY" দিয়েছেন তাই আপনার কথা বল্লে বাচ্চাদের মতো শব্দ আসছে। তাই এটি শীঘ্রই "NONE" এ রুপান্তরিত...