মোটা হওয়ার জন্য আমাদের শরীরে কিলোক্যালরি বৃদ্ধি করা জরুরী । ৫০ গ্রাম কাচা ছোলায় ১৮০ কিলোক্যলরি ও ১টি ডিমে ১৭৩ কিলোক্যলরি থাকে । সুতরাং মোটা হওয়ার জন্য ডিমের চাইতে কাচা...
1. কালোজিরা সকল রোগের মহাঔষধ।
2. কাচা রসুন স্পার্ম উৎপাদন করে, যৌনতা স্থায়ী করে। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়।
3. আদা ওজন কমাতে সাহায্য করে, যৌনতা সুন্দর করে, সর্দি কাশিতে...
এক্ষেত্রে আপনি যদি প্রতিদিন গ্যাস্ট্রিক এর ট্যাবলেট খান তাহলে রোজই কাচা ছোলা খেতে পারবেন।।অন্যথায়ও আপনি প্রতিদিন কাচা ছোলা খেতে পারবেন কিন্তু উত্তম হয় এর সাথে শসা খেলে,তাহলে গ্যাস্ট্রিক হবার ভয়...