নির্ভুল তথ্য দিয়ে সাহায্য করুন?

আপনার কথা শুনে মনে হচ্ছে আপনি একদম সুস্থ আছেন । আপনার কোন সমস্যা নাই । যা বলেছেন , সবই স্বাভাবিক । অযথা দুশ্চিন্তা করবেন না । 

আপনি একজন যৌন চিকিৎসক এর সাহায্য নিন।তিনি আপনার এই সমস্যার সমাধান করতে পারেন। আপনি হস্তমৈথুন ছেড়ে দিন,সুষম খাদ্য গ্রহণ করুন, ক্যালসিয়াম এবং আমিষ জাতিয় খাবার খান বেশিবেশি।সপ্তাহে ৩-৪ দিন হালকা...

প্রাকৃতিক নিয়ম অনুযায়ী এটা হচ্ছে সহবাসের নিরাপদ সময় অর্থাৎ মাসিকের আগের এক সপ্তাহ এবং পরের এক সপ্তাহ সহবাস করা নিরাপদ । এই সময়ের মধ্যে সহবাস করলে প্রেগন্যান্ট হওয়ার সম্ভাবনা থাকে...

আপনি সহবাসের শেষ সময়ে পিল খাওয়াইছেন কাজেই পিল কাজ করবে কিনা সেটা নিশ্চিত ভাবে বলা সম্ভব না। এবং  আপনি নিয়মিত মাসিকের নিরাপদ সময়ে সহবাস করেছেন যা প্রেগন্যান্সির সম্ভাবনা থাকে না।তবে...

আপনার উক্ত সমস্যার কারন মুলত ইউরিন ইনফেকশন এর কারন কাজেই আগে আপনি আপনার ইউরিন টেস্ট করেন। এছাড়াও আপানার ইহা ধাতুক্ষয় বলা যেতে পারে ।তবে ভালো হবে আগে আপনি উইরিন টেস্ট...

ছেলে ক্ষেত্রে বীর্যপাত ঘটার আগ মুহূর্তে  সঙ্গি যাদি বীর্যপাত হতে না দেয়  এটা ছেলেদের যেমন খারাপ লাগে।  ঠিক তোমনি মেয়েদের ও খারাপ লাগে তাই এই বিষটি খেয়াল রাখবেন। আর সবচে বড় কথা...

তুমি কাল থেকে ৫ ওয়াক্ত নামাজ আদায় করবে,,,তুমি যদি ঠিক মতো নামাজ পরো তাহলে আর তোমার হস্তমৈথুন এর ইচ্ছা জাগবে না,,,,তুমি সব সময় নিজের মনকে পরিষ্কার রাখবে,,এখন থেকে তুমি যদি...

আপনি আগে পরিক্ষা করে দেখুন আপনার স্ত্রী প্রেগন্যান্ট কি-না। তারপর পরিবার পরিকল্পনায় গিয়ে তাদের পরামর্শ গ্রহণ করুন।

আপনাকে নিয়মিত পর্যাপ্ত ঘুমাতে হবে, সম্পূর্ণ টেনশন মুক্ত থাকতে হবে। প্রতিদিন পুষ্টিকর খাবার খেতে হবে যেমন দুধ, ডিম, গরুর মাংস, কচি মুরগি, এবং প্রোটিন জাতীয় খাবার বেশি করে খেতে হবে।...

কালিজিরার অন্যতম উপাদানের মধ্যে আছে নাইজেলোন, থাইমোকিনোন ও স্থায়ী তেল। এতে আরও আছে আমিষ, শর্করা ও প্রয়োজনীয় ফ্যাটি এসিডসহ নানা উপাদান। পাশাপাশি কালিজিরার তেলে আছে লিনোলিক এসিড, অলিক এসিড, ক্যালসিয়াম,...