আমার পেট সব সময় ফেপে থাকে ভার হয়ে থাকে বুট বুট করে?

আপনি একটু খোলামেলা জায়গায় যেতে পারেন ৷ অথবা একটু হাটাহাটি করতে পারেন ৷ এতে মনও ভালো থাকবে ৷ আর সারাদিন বসে না থেকে টুকটাক কাজ করার চেষ্টা করবেন ৷

আপনার এই সমস্যাটি কোষ্ঠকাঠিন্য,কোনো কারণে অন্ত্রনালি আটকে গেলে, খাদ্যনালী তে প্রদাহ, ইত্যাদি কারণে এমনটি হতে পারে। আপনার রোগ শনাক্ত না করে কোনোপ্রকার চিকিৎসা দেয়া যাচ্ছেনা। আপনি যত দ্রুত পারেন এবং...

নানা কারণে পেট ফুলে যেতে পারে। পেটে মেদ জমা, পেটের ভেতর পানি জমে থাকা; বায়ু কিংবা মল জমে থাকার কারণেও পেট ফোলা মনে হয়। খাদ্যাভ্যাসের পরিবর্তন ও ব্যায়ামের মাধ্যমে মেদ...

আপনার যদি হাইপ্রেশারের সমস্যা থাকে তাহলে এমন হতে পারে।তাছাড়া ফুসফুস,হার্ট অথবা এসিডিটির কারণেও এমনটা হতে পারে।আপনি বেশি বেশি পানি খান।লেবুর শরবত খেতে পারেন।ভাজাপোড়া,গরুর মাংস,তেলজাতীয় খাবার খাবেননা।পারলে প্রেশার মাপিয়ে আনুন।

প্রথমেই আপনাকে তীরষ্কার করছি এই ২০১৯ এর মত যুগে এসে এসব ওঝা দেরকে বিশ্বাস করার জন্য। ভুত পরী এসবের কোনো বৈজ্ঞানিক ব্যাখ্যা নেই।কাজেই এগুলি মিথ্যে ও ভ্রান্ত ধারনা ছাড়া কিছুই...

ঘনঘন মুখ ধুবেন না,এতে আপনার স্কিন অধিক শুষ্ক হয়ে যেতে পারে। দিনে ২-৩ বার ভালমানের ফেইস ওয়াশ দিয়ে মুখ পরিষ্কার করবেন। যদি সম্ভব হয় তাহলে লেবুর রস এবং সামান্য কাচা...

1972 থেকে কার্যকর হয়

★প্রথমে এককাপ পরিমাণ পানি হালকা আগুনে ফুটিয়ে তুলুন৷★মাঝারি সাইজের এক-টুকরো আদা বাটিয়ে নিন৷ ★তারপর আদা বাটাগুলো ফুটন্ত পানিতে ঢেলে দিন৷ ★এবং সামান্য পরিমাণ মধু দিন৷ ★তারপর ভালোভাবে এক দুই মিনিট...

মানসিক দুর্বলতার জন্য হতে পারে। আপনি স্থির থাকার চেষ্টা করবেন। ভয় পাবেননা, মনে রাখবেন খুব টেনশন থেকে বড় সমস্যা হয়। নিরিবিলি ও প্রাকৃতির মাঝে সময় কাটান বেশি করে এতে করে...

এটি একটি জটিল সমস্যা এর জন্য আপনার ডাক্তারের পরামর্শ দরকার নয়তো পরবর্তীতে সমস্যা বেশি হতে পারে।