বাংলাদেশের ওজন কত?

আপনার লম্বা হবার জন্য কোনো পদ্ধতি ব্যবহার করতে হবেনা। আপনি ২৫বছর পর্যন্ত লম্বা হতে পারবেন। তবুও যদি আপনার প্রয়োজন হয় তাহলে আপনি দড়ি লাফ চর্চা করুন প্রতিদিন দুইবার কমপক্ষে ১৫মিনিট। ...

জি আপনি অশ্বগন্ধা পাউডার খেতে পারবেন।আপনি মধু বা দুধের সাথে এটি মিশিয়ে খেতে পারেন।

জি জনাবা,আপনার শিশুর ওজন সঠিক আছে।

না,আপনার ওজন ঠিক নেই। কারন আপনার উচ্চতা অনুযায়ী আপনার সর্বনিম্ন ওজন হতে হবে ৬৫ কেজি। এবং সর্বোচ্চ ৮১ কেজি হতে পারে।

ওজন কমানোর জন্য কোনো মেডিসিন প্রয়োজন হয়না।আপনি প্রতিদিন ব্যায়াম করুন। প্রতিদিন কমপক্ষে ৩০মিনিট হাটার চেষ্টা করুন।  সকাল বেলা ঘুম থেকে উঠে খালি পেটে লেবুর শরবত খান। দুপুরে খাবার গ্রহণের পর...

আপনি চাইলে হামদর্দ এর সিনকারা সিরাপ খেতে পারেন। এটি ভাল রুচিবর্ধক।  পুষ্টিকর খাবার খাবেন। প্রতিদিন সকালে উঠে আদা কুচি লবণ মাখিয়ে খাবেন। এক কাপ কিসমিস এবং এক কাপ বাদাম রাতে...

প্রথমেই আপনাকে বলবো ব্যায়াম করুন, কারণ ব্যায়ামের বিকল্প কিছুই নেই। যতই ডায়েট করেন না কেন,ব্যায়াম না করলে বা শারীরিক শ্রম না করলে বিশেষ ফল পাবেন না। জিম করুন অথবা বাড়িতেই...

আপনার ওজন ৫৩ থেকে ৬৬ কিলোগ্রাম হওয়া উচিৎ।  আপনার ওজন অনেক কম। আর ওজন বাড়ানোর জন্য কোনোপ্রকার মেডিসিনের প্রয়োজন হয়না,নিজের নিয়ম গুলি মানুন, মোটা হবার জন্য সব থেকে ভাল উপায় হল...

এই বয়সে যা স্বাস্থ্য তা অবশ্যই অতিরিক্ত এবং দুশ্চিন্তার কারণ। বিশেষজ্ঞ ডাক্তার দেখান অথবা এই বইটি ডাউনলোড করে পড়ে দেখৃৃন কোন সমাধান পান কিনা।  ওজন কমানোর পদ্ধতি

না একদমই না।ভূমিতে মুক্তভাবে পড়ন্ত বস্তুর বেগ প্রতি সেকেন্ডে 9.8 মি/সে বেগে বাড়তে থাকে।বিমান যতো উপরে উঠতে থাকবে বিমানের ওপর অভিকর্ষজ ত্বরণ কমতে থাকার কারণে ওজনও কম হবে।ওজন =ভর×অভিকর্ষজ ত্বরণ।ত্বরণ...