ওজন কমানোর ওষুধ খেয়ে পরে ওজন বেড়ে গেলে কি করব?

আপনি কমেট ট্যাবলেট খাওয়াবেন সকাল ও রাতে খাবার আগে।   তবে এই ট্যাবলেট খাওয়ালেই তা নিয়ন্ত্রণে আসবে এছাড়াও চিকিৎসক এর পরামর্শ নিবেন।

সরাসরি  ঔষধ সার্জেস্ট করা নিষেধ। তার পরও আপনি সাধারনত Antazole Nasal spray বা Afrin nosel Drop ব্যাবহার করতে পারেন। ডাক্তারের পরামর্শ নিয়ে সাইনাসের চিকিৎসা করান ভালো হয়ে যাবে।

night a gum na jaoyer karone arokom hoice.jodi paren, night a colour tea khaben.r bikale aktu gum jaben.

ঠাণ্ডা পানি খাওয়াবেন প্রচুর পরিমাণে সপ্তাহে দুইদিন দুধ খাওয়াবেন।আপেল এবং কলা খাওয়াবেন।কাজুবাদাম এক্ষেত্রে খুব ই ভাল কাজে দেয়।শিমের  দানার ভর্তা খাওয়াতে পারেন।

মেদ ভুড়ি ও অতিরিক্ত ওজন কমানোর উপায় নিম্নরূপ : প্রতিদিন সকালে খালি পেটে অথবা ইফতারে খালি পেটে এক গ্লাস লেবুর শরবত খাবেন। প্রতিদিন ভাত দিয়ে ২-৩ কোয়া কাচা রসুন খাবেন। আপনি জিম করার...

 সাধারণত প্লুরায় পানি জমার ফলে এটি হয়।ফুসফুসের রোগের বাইরে হার্ট ফেইলিউর, লিভার সিরোসিস, নেফ্রোটিক সিনড্রোম, কিডনি ফেইলিউর, ম্যালনিউট্রিশন বা অপুষ্টি, পেরিকার্ডাইটিস বা হার্টের আবরণীতে প্রদাহ, লিভার এবসেস এসব রোগেও ফুসফুসের...

প্রথমেই আপনাকে বলবো ব্যায়াম করুন, কারণ ব্যায়ামের বিকল্প কিছুই নেই। যতই ডায়েট করেন না কেন,ব্যায়াম না করলে বা শারীরিক শ্রম না করলে বিশেষ ফল পাবেন না। জিম করুন অথবা বাড়িতেই...

'উত্তরদাতা' ব্যাজ অর্জন করলে পয়েন্ট বেড়ে যায় না। সাইটের কাজ চলছে এজন্য আপনি যেই প্রশ্নগুলি করেছেন তার বিনিময় প্রতিটি প্রশ্নের জন্য ১ পয়েন্ট করে প্লাস হয়েছে তাই আপনার পয়েন্ট ৩৩ থেকে...

এই বয়সে যা স্বাস্থ্য তা অবশ্যই অতিরিক্ত এবং দুশ্চিন্তার কারণ। বিশেষজ্ঞ ডাক্তার দেখান অথবা এই বইটি ডাউনলোড করে পড়ে দেখৃৃন কোন সমাধান পান কিনা।  ওজন কমানোর পদ্ধতি

ডাম্বেল দিয়ে  ব্যায়াম পেশি জন্য বেশি উপকা। এটা ওজন কমাতে খুব একটা  ভাল কাজে আসবে  না।  আপনি revoflex xtreme ব্যবহার করতে পারেন ।এটা মেয়াদ ও ওজন কমাতে ভালো কাজ করে । ...