3 Answers
আপনার BMI বের করুন |সে অনুযায়ী ব্যায়াম করতে পারবেন| আপনার দেয়া তথ্য মতে আপনার বি এম আই হল 25.88. যা ২৪.৯ এর তুলনায় বেশি| তাই আপনার সপ্তাহে অন্তত্য ২ দিন জিম বা খেলাধুলা করা উচিত|
2839 views
Answered
জি আপনি অবশ্যই জিম করতে পারবেন। ১৪ বছরের বেশি বয়সীরা জিম করার জন্য সক্ষম বলে ধারনা করা হয়।
2839 views
Answered
অব্যশই করতে পারেন । প্রত্যেক মানুষের উচিত একটা নির্দিষ্ট সময় নিয়ে বেয়াম করা / হাটাহাটি করা ।
2839 views
Answered