না এটি পুরোপুরিভাবে ভুল ধারণা। দেখুন,একটি ভিটামিন-সি বা সিভিট ট্যাবলেটে থাকে ২৫০মিগ্রা ভিটামিন।দৈনিক ২৫০মিগ্রা মাত্রায় ভিটামিন-সি খেলে শরীরের কোন ক্ষতি হবার সম্ভাবনা থাকেনা। আর অতিরিক্ত ভিটামিন-সি প্রস্রাবের সাথে বের হয়ে যায়।। যাদের ডায়াবেটিস তাদের প্রতিদিন সিভিট না খাওয়াই উত্তম, এতে ডায়াবেটিস না বাড়লেও জ্বালাপোড়া,বমি বমি ভাব,ডায়রিয়া,কিডনিতে পাথর ইত্যাদি হতে পারে।তবে এটি ডায়াবেটিস বৃদ্ধিতে প্রভাব ফেলেনা।