কি করব বুঝতেছিনা?

কিছুই করার দরকার নেই । যদি আপনার মনে হয় যে আপনি এড সো করাবেন না , তবে সে ক্ষেত্রে আপনাকে এড block কোড আপনার সাইটে বসিয়ে দিতে হবে।

খাওয়া দাওয়া আগের চেয়ে একটু একটু করে কমিয়ে নিয়ে আসেন । নিয়মিত হাটাচলা করেন । ব্যায়াম প্রায় প্রতি দিন ২৫ থেকে ৩০ মিনিট করেন, দেখবেন আস্তে আস্তে আপনার শরীর চিকন...

১.উচ্চ শব্দযুক্ত পরিবেশে কাজ বা বসবাস করা যাবে না।  ২.কাত হয়ে কানের নিচে হাত রেখে ঘুমানো যাবে না। ৩.হেডফোনে শুনতে হলে উচ্চৈঃস্বরে শুনবেন না।  ৪.ওজন নিয়ন্ত্রনে রাখুন। ৫.কটন বাড বা এ ধরনের কোনো...

যেহেতু আপনি এস এস সি পাস সেহেতু আপনি bgb, police,  সেনা তে এপ্লাই করুন।

আমার পরামর্শ হলো জিপি ইউজ করেন।নেটওয়ার্ক খুবই ভালো পাবেন তার সাথে দ্রুত গতির ইন্টার। আপনার জিপি সিম যদি বন্ধ থাকে তাহলে বন্ধ সিমে বিভিন্ন অফার যেমন ১৭ টাকায়  ২ জিবি,...

সুইসাইড এর কথা কখনো চিন্তাও করবেন না। আপনার বাবা অনেক রাগি  তাই অল্পতেই রাগ হয় আর ছোট খাটো বেপার নিয়া অনেক বকাঝকা করে। যখন সে রাগ হবে তার সাথে তর্ক...

সব ব্যায়ামই করা ভালো হবে।

আপনি কি এন্ড্রয়েড এ ফ্রিবেসিক ব্যবহার করেন? এন্ড্রয়েড এ সেটিং এ গিয়ে ব্যাকগ্রাউন্ড ডাটা অফ করে দিন। দ্বিতীয় কথা, ব্রাউজার বাদ দিয়ে ফ্রিবেসিক এর অফিসিয়াল অ্যাপ ব্যবহার করুন।

আপনি গোড়ায় ও পুরো গাছে স্প্রে করতে পারেন|এতে সজীবতা ফিরে আসবে|আর নিয়মিত পানি দিন|বিকেলে বা সকালে|তবে পানি যেন না জমে সেদিকে খেয়াল রাখবেন|আর আলো ও ছায়াযুক্ত স্থানে রাখবেন

সব কিছুকে বাস্তবতা দিয়ে চিন্তা করবেন এবং অতিরিক্ত ভবিষ্যৎ ভাবা বন্ধ করুন। আপনাকে আপনার অবস্থান ঠিক রেখে বর্তমান টা ভাবতে হবে। আপনার বর্তমানটাই নির্ধারণ করবে আপনার ভবিষ্যৎ কেমন হবে। ৫...