3 Answers

সব ব্যায়ামই করা ভালো হবে।

3027 views

সব ব্যায়ামই অল্প অল্প করে গতি বাড়িয়ে দিন।যেটা আমি করি

3027 views

আপনার নিয়মিত সব ব্যায়াম করা উচিত।তবে আসতে আসতে গতি ও ব্যায়ামের পরিমান বাড়াতে হবে।

3027 views

Related Questions