পেটে ও পিঠে কি ব্যবহার করলে ফর্সা হবে?

আপনার গ্যাসট্রিক সমস্যা এর থেকে বাচার উপায় নিচে দেয়া হলো: গুড়:- আপনার বুক জ্বালাপোড়া এবং অ্যাসিডিটি থেকে তাৎক্ষণিকভাবে রেহাই দিতে পারে গুড়। বুক জ্বালাপোড়া করার সঙ্গে সঙ্গে এক টুকরো গুড়...

১ গ্লাস গরম গরুর দুধে ২ চামচ অশ্বগন্ধা পাউডার মিশিয়ে খেলে দারুন ফল পাওয়া যায়। তবে এই মিশ্রনটি টানা ৪৫ দিন, রাতে শুতে যাওয়ার আগে খেলে তবেই উপকার মিলবে। যার...

আপনি সকালে এবং দুপরে খাবার পরিমান বৃদ্ধি করুন। এবং রাতে খাবার কম খান। আপনার হয়ত খাবার সঠিক ভাবে হজম হচ্ছে না তাই আপনার এমনটা হচ্ছে। আপনি হামদর্দ কম্পানির কারমিনা সিরাপটি...

আপনি প্রথম দিনেই এক গ্লাস দুধ না খেয়ে এক-চতুর্থাংশ পরিমাণ খেয়ে অভ্যাস করতে পারেন। এতে অভ্যস্ত হয়ে গেলে, পরিমাণ বাড়িয়ে খেতে পারবেন। এছাড়া দুধ-কলা-ভাত কিংবা দুধ-স্ট্রবেরি-ওটস খেতে পারেন। এতে আপনার...

আগুনের কাছাকাছি যদি আপনি সব সময় থাকেন বা দিনের বেশিরভাগ সময় রান্না করেন তাহলে এমনটি হওয়া অস্বাভাবিক কিছু নয়। আপনাকে যদি কেউ নাইট ক্রিম ব্যবহারের পরামর্শ দেয় তাহলে অবশ্যই সেটা...

কয়টি দিতে হবে তা আপনার স্কিন টাইপের উপর নির্ভর করে। যদি আপনি কালো বর্ণের হন তাহলে ৪-৫ টি দিতে পারেন। শ্যামল বর্ণের হলে ৩টি দিতে পারেন। এটা আপনার স্কিনের উপর...

প্রশ্নকর্তা, আপনার এই ধারণাটি পুরোপুরিভাবে ভুল।চর্বির সাথে ফর্সা হওয়ার কোনো সম্পর্ক নেই।শরীরের করটিসল হরমোনের পরিমাণ বেড়ে গেলে অনেকসময় মানুষের শরীরে বাড়তি চর্বি জমে।আবার পটাশিয়ামের মাত্রা কমে  গেলেও মানুষের চর্বি হয়।আর...

আপনি  ক্রিম ব্যবহার থেকে বিরত থাকুন কারন আপনি যখন দাগের উপর ক্রিম ব্যবহার করবেন তখন আপনার সেই দাগটি বিস্তৃতি লাভ করবে এবং উক্ত স্থানে এসিডের প্রভাবে কালো করে দিবে। আপনি...

ফাঙ্গিসন, পেভিসন ব ট্রাইকোডার্মা ক্রিম ব্যবহার করতে পারেন। আর দ্রুত একজন চর্ম রোগ বিভাগের ডাক্টার দেখান। 

আপনি oxy এর যেকোনো ফেসওয়াশ ব্যবহার করতে পারেন। উত্তম হবে oxy acne medication fash wash করুন।ক্রিমের মধ্যে ফেয়ার & হ্যান্ডসাম এবং গার্ণীয়ার মেন পাওয়ারলাইট ওয়েল কন্ট্রোল ফেয়ারনেস ক্রিম বেশ ভাল।