অশ্বগন্ধা পাউডার কীভাবে খেতে হয়খালি পেটে খেতে হয় নাকি ভরা পেটে?

abirhello
3319 views

1 Answers

Eftekhar Naeem

১ গ্লাস গরম গরুর দুধে ২ চামচ অশ্বগন্ধা পাউডার মিশিয়ে খেলে দারুন ফল পাওয়া যায়। তবে এই মিশ্রনটি টানা ৪৫ দিন, রাতে শুতে যাওয়ার আগে খেলে তবেই উপকার মিলবে। যার মানে পেট ভরা থাকলে সমস্যা নেই।

3319 views Answered

Related Questions

Next steps