ফ্যারেনজাইটিস ও টনসিলাইটিস রোগের কারণে সাধারণত গলা ব্যথা হয়ে থাকে। আপনার অতিরিক্ত ব্যথা হলে আপনি চিকিৎসক এর পরামর্শ নিয়ে মেডিসিন সেবন করতে পারেন।যদি গলায় কোনো কিছু খেতে বা পান করতে গেলে কাটাকাটা লাগে তাহলে এক্ষুনি চিকিৎসক এর কাছে যান কারণ গ্লান্ডে ইনফেকশন হলে কিংবা গ্লান্ড ফুলে এমনটি হয়।আপনি কিছু টিপস ফলো করতে পারেন। হলুদের গুড়ার সাথে মধু মিশিয়ে বা তুলশি পাতার রস মিশিয়ে ২বার খাবেন রোজ। অনেক ভাল ফল পাবেন।এছাড়া এক চামচ মধু,সামান্য তুলসির রস,এবং এক গ্লাস হালকা গরম পানি একত্রে করে দিনে একবার পান করুন। এতেও অনেক ভাল ফল পাবেন।আবার প্রতিদিন সকালে ১ গ্লাস হালকা গরম জলে এক চামচ লেবুর রস ও এক চামচ মধু মিশিয়ে সকালে খাওয়ার আগে খান। প্রতিদিন খাবেন। ইনশাআল্লাহ ভাল ফল পাবেন। আদা চা খেতে পারেন দিনে একবার,ঠাণ্ডা লাগাবেন না,গলার কোনোরকম আঘাত করবেন না।