পায়ের গোড়ালির পিছনের রগ/শিরায় প্রচুর ব্যথা।। আজ প্রায় ১ সপ্তাহ ধরে ব্যথা?

প্রতিকার: ১।বরফ ম্যাসাজ যেহেতু প্ল্যানটার ফেসাইটিস টিস্যুর প্রদাহের জন্য হয় সেহেতু বরফ এই প্রদাহকে দূর করতে পারে। ফ্রিজের একটি ঠাণ্ডা বোতল পায়ের নিচে রেখে সামনে পেছনে ঘোড়ান, এভাবে ১০ মিনিট...

(আরেকটু বিস্তারিত ভাবে বললে ভালো হতো)  কোনটা রিসেট দিয়েছেন? ফোন মেমোরি? মেমোরি কার্ড? আপনি কি মোবাইল কম্পানির দেওয়া "ক্যামেরা" ব্যবহার করছেন? নাকি থার্ড পার্টি ক্যামেরা? ক্যামেরা সেটিংস থেকে "mirror camera" নামে কোন ফাংশন...

যেকোন ব্যথার ওষুধ রেজিস্টার্ড ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া সেবনযোগ্য নয়। কোন ব্যথার ওষুধ খেতে হলে উক্ত ব্যথা কি কারণে হয়েছে সেটাও জানা দরকার। তাই এভাবে ব্যথার ওষুধের নাম সাজেস্ট করা ঠিক...

এটা নিজে নিজে করতে না পারলে অন্য কেউ বলে দিতে পারে না। নিজে নিজে মনোযোগ বাড়ানোর চেষ্টা করুন। আর একনাগারে তিন-চার বার সঠিক করতে পারলে এমনিতেই ঠিক হয়ে যাবে। তাই...

আপনাকে প্রথমেই বলবো একজন গাইনি চিকিৎসক এর পরামর্শ নিন।  শরীরে একাধিক সমস্যা সৃষ্টি হবার আগেই চিকিৎসক এর পরামর্শ নেয়া উচিৎ।   আপনি প্রতিদিন কমপক্ষে তিনটি করে বাদাম খাওয়ার অভ্যাস করুন। আপনার সমস্যাটি...

৭ দিনের বেশী জ্বর হলে সাধারনতঃ এন্টারিক ফিভার বা টাইফয়েড জ্বর হবার সম্ভাবনা অনেক বেশী । আর টাইফয়েড হলে কাশি হতেই পারে । এখন রক্ত পরীক্ষা করে ডায়াগনোসিস করতে হবে ।...

আপনি একজন ভালো চিকিৎষকের পরামর্শ নিতে পারেন ৷

আপনার যদি ওযর থাকে তাহলে সমস্যা নাই। যত দিন আপনার ওযর থাকবে ততদিন এই ভাবে বসতে পারবেন,তারপর যদি আবার বাম পায়ের উপর বসতে পারেন তাহলে বাম পায়ের উপর বসতে হবে।

ত্বকের চুলের গোঁড়ায় স্টেফাইলোকক্কাস অরিয়াস ব্যাকটেরিয়ার সংক্রমণের কারণেই এই ফোঁড়া হয়ে থাকে।  আপনি যা করতে পারেনঃ ১.টক দই এবং পাকা কলা একত্রে মিশিয়ে একদিন পর পর চুলে লাগাবেন এবং ২-৩ ঘণ্টা...

সম্ভবত আপনার এই সমস্যাটি অতিরিক্ত গ্যাস্ট্রিকের জন্য হচ্ছে। গ্যাস্ট্রিকের সমস্যাগুলি বিভিন্ন জনের ক্ষেত্রে বিভিন্নভাবে প্রভাব ফেলে। বুক, পেট ধরে যাওয়া এবং পেটে ব্যথা তারই লক্ষণ। আপনি প্রতিদিন সকালে উঠে খালি...