আমার খুব কফের সমস্যা ,একটু ঠান্ডা লাগলেই গলা কফে আটকে যায়।আমি এখন কি করতে পারি?

গলাতে ইনফেকশন বা ব্যাথা হওয়ার প্রধান কারণ হলো - অতিরিক্ত উচ্চস্বরে কথা বলা। উচ্চস্বরে কথা বললে গলাতে এরকম সমস্যা দেখা দেয়। তাছাড়াও যারা গায়ক, সঙ্গীত শিল্পী, বক্তা ইত্যাদি প্রভৃতির লোক,...

মেয়েদের ফরজ গোসলের নিয়ম হল - তিনবার পানি ঢেলে তা ভালভাবে ভিজিয়ে নিতে হবে, এবং চুলের গোড়া খিলাল করতে হবে। আর, - ফরয গোসলের সময় মহিলাদের মাথার বেনী খুলতে হবে...

আসলে অন্ডথলিতে ব্যথা হওয়ার  কিছু কারন আছে তবে অতিরিক্ত হস্তমৈথুন করলেও অন্ডথলিতে ব্যথা হতে পাতে। তবে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে কোনও কারণ খুঁজে পাওয়া যায় না, ইনফেকশ,আঘাত পাওয়া, রক্ত বা অন্যান্য তরল...

কফের সাথে রক্ত বাহির হওয়াটা যক্ষা রোগের লক্ষণ। তাই আপনি ভাল ডাক্তারের পরামর্শ নিন।এছাড়া আর উত্তরে কিছু পরামর্শ দেওয়া সম্ভব না।তাই আপনি দ্রুত ডাক্তারে পরামর্শ নিন।

আপনি ইসুব গুলের ভুসির সাথে তোকমা ভিজিয়ে শরবত বেনে ৭ দিন এক নাগারে খালি পেটে খাবে আশা তাতে কিছুটা উপকৃত হবেন।

এটা দুর্বলতার লক্ষণ তাই তুমি কিছু ভিটমিন ঔষধ গ্রহন করতে পার।।।।।।

মানুষের শ্বাসনালিতে মিউকাস নামক এক প্রকার পিচ্ছিল্ল পদার্থের আবরণ থাকে।এটি বেশি ক্ষতিগ্রস্হ হলে বা এই মিউকাসের স্তরে কোন সমস্যা থাকলে এই রক্ত পড়ে।মানে কফের সাথে রক্ত চলে আসে।আপনি বেশি নড়াচড়া...

যেহেতু আপনার বেশি পরিমাণে গলা ব্যাথা সেহেতু আপনার ডাক্তার দেখানো উচিত।

আপনার শরীরে ভিটামিনের অভাব। আপনি পুষ্টিকর খাবেন। প্রতিদিন 9ঘন্টা ঘুমাবেন। শাকসবজি তরকারি বেশি করে খাবেন। তিনবেলা খাবার খাবেন প্রতিদিন । এতে আপনার শরীরে ভিটামিনের অভাব পূরন হয়ে যাবে। আপনি প্রচুর...

আপনার মনে হচ্ছে ঠাণ্ডা লাগার কারণে এমনটা হচ্ছে।আপনি হয়ত ঠাণ্ডা লাগার কাজগুলো করছেন।আপনি ধুলাবালি থেকে দূরে থাকুন।ঠাণ্ডা পানি খাবেননা।আইসক্রিম খাবেননা।বেশি ঠাণ্ডা পানি দিয়ে গোসল করবেননা।প্রত্যেকদিন ভিটামিন সি খান।আপনি সিভিট খেতে...