2 Answers
আপনি প্রচুর পরিমাণে জল খান। দই খেতে পারেন।কারণ আমার জানা মতে কারণ দই এ খুবই উচ্চ ক্যালরি থাকে। আপনি প্রতিদিন এক গ্লাস করে গরম দুধ খাবেন। এছাড়া ডিম,চিকেন ও ছোলা খেতে পারেন।মধু শরীরের বাড়তি শক্তি যোগাতে সহায়তা করে।
3040 views
Answered
খাঁটি মধু. দুধ. ডিম. রসুন. কাচাছোলা. ভিজিয়ে. গরুর নলা. পাকা কলা. এসব পুষ্টিকর খাবার খাবেন। তাহলে ঠিক হয়ে যাবে।
3040 views
Answered
Related Questions
Next steps
- Find a doctor for in-person or online consultation
- Browse medical tests patients often ask about
- Check medicine information (uses, dosage, brands in Bangladesh)
- More health Q&A on Bissoy