1 Answers
আপনি যতই পুষ্টিকর ও সুষম খাবার খান না কেনো, যদি প্রতিদিন বিভিন্ন টাটকা ফল ও বেশি বেশি পানি পান না করেন, তাহলে শুকিয়ে যাবেন। শরীরের জন্য পানির প্রয়োজন সবচেয়ে বেশি এবং ফল-মূল পানির চাহিদা মেটানোর পাশাপাশি শরীরকে সতেজ, সবল ও সুস্থ রাখতে সাহায্য করে। তাই প্রতিদিন সুষম ও পুষ্টিকর খাবার খাওয়ার পাশাপাশি বেশি বেশি পানি পান করুন এবং টাটকা ফল-মূল খান। ধন্যবাদ।
2754 views
Answered
Related Questions
Next steps
- Find a doctor for in-person or online consultation
- Browse medical tests patients often ask about
- Check medicine information (uses, dosage, brands in Bangladesh)
- More health Q&A on Bissoy