এতো পুষ্টিকর খাবার খাওয়ার পরো দিন দিন শুকিয়ে যাচ্ছি ক্যানো?

বাঙালি মানুষ শুধু নিজের স্বার্থ ও ক্ষমতা দেখে জনগণের নয়।তাই আমাদের এই রাজনীতি নোংরা

পরিমান মত খাবার না খেলে ও শরীর  দুর্বল হবে ও খাবারের চাহিদা কমে যাবে।  আপনি তিন বেলাই আপনার চাহিদা মত খাবার খাবেন। স্বাস্থ্যকর ও পুষ্টিকর খাবার খান। নিয়মিত দুধ,শিদ্ধডিম খাবেন।...

আপনি ভিটামিন সিরাপ খান।সিনকারা সিরাপ খেতে পারেন।সকালে ঘুম থেকে উঠে খালি পেটে পানি খান।কাচা পেপে ছুলে না ধুয়ে খান।এতে গ্যাস কমে যাবে।

পুষ্টিকর খাবার খেয়েও স্বাস্থ্যবান না হলে নয়তো আপনার খাদ্য গ্রহণ যথার্থ হচ্ছে না অথবা অন্য কোনো শারীরিক সমস্যা আছে। যদি পরিমাণমত পুষ্টিকর খাবার সময়মতো গ্রহণ করেন তাহলে অবশ্যই স্বাস্থ্যবান হয়ে...

আসলে বাচ্চা প্রস্রবের পর শরীরে অনেক কিছুর ঘাটতি হয়ে পরে যার জন্য খাওয়ার রুচি কম থাকে এতে  শরীর  অনেক দুর্বল হয় বা শুকিয়ে যায় এতে আপনি একজন ডাক্তারের পরামর্শে ঔষধ...

বাংলাদেশে এতো ঘৃণ‍্য রাজনীতি চলে কারণ এদেশের রাজনীতির কাজে নিয়জিত ব্যক্তিরা দেশের স্বার্থে নয়,নিজেদের স্বার্থে রাজনীতি করে। তারা ক্ষমতায় এসে কেবল নিজেদেরকে ধনী করার চেষ্টায় অবিরত রাখে,দেশের জনগণ মরে গেলেও...

আপনি একবার ভাবুন ! আপনার আসে পাশের কেউ একজন মারা গেল (মানে সে এখোনি তো কথা বার্ত বলছিল ,হাটা হাটি করছিল ,যা ইচ্ছা তাই করছিলো কিন্তু হঠাৎ করেই সে আর...

পেঁপেতে প্রচুর পরিমাণে এনজাইম আছে যা খাবার হজমে সহায়তা করে থাকে। এছাড়াও প্রচুর পানি ও দ্রবণীয় ফাইবার আছে। এতে করে পেঁপে খেলে আপনার হজমের সমস্যা দূর হবে।পেঁপেতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে...

শরিলে ক্রিমি থাকলে এমন টা হয়,  ক্রিমি দমন করতে চিরতা ,করলা পাতার রস খেতে পারেন বা ডাক্তারি ওষুধপাতি , তাছারা প্রতিদিন ফল সবজি ও ভিটামিন সি খেতেএ হবে সাথে খেলাধুলা করতে...

খাবার ঘুম পরিছ্রম  সব সাভাবিক হবার পরও য়দি   সমস্যা মনে হয় তাহলে ঢাকা  মেডিকেল কলেজ হসপিটাল বা য়ে কোন সরকারি হসপিটালে য়োগায়োগ করেন ।