অনিয়ম করে খেতে খেতে খাওয়ার প্রতি আগ্রহটা কম দিন দিন রোগা হয়ে যাচ্ছি কি করবো বুঝতে পারছি না হেল্প?

ভাই বন্ধুত্বের সম্পর্কের আগে প্রেমের সম্পর্ক মূল্যহীন । মেয়েটি আপনার থেকে বড়, তো বুঝাই যাচ্ছে সে আ বলতে পারে । কিন্তু এই কথা আপনার বন্ধু জানতে পারলে হয়তো আপনাদের বন্ধুত্বের...

আপনি খাওয়ার টাইম ঠিক করে ঠিক মতো খান ক্ষুদা নিয়ে ঘুমাবেন না । আর পর্যাপ্ত পরিমানে ঘুমান

এখানে বর্তমানে অনুকূল  পরিবেশ  সৃষ্টি হয়ছে। আপনার উচিত হবে আপনার পরিবার এর সদস্যদের বোঝানো। মেয়ে টা কিন্ত অনেক স্থানে এই বিষয় নিয়ে অভিযোগ করেছে। আমার মতে মেয়ে টা আপনাকে ভুল কিছু বলে নাইম...

অকারনে স্বাস্থ্য শুকানো বিষয়টি মোটেও অবহেলা করে দেখা উচিত নয়।আপনার শরীরে কোন রোগ রয়েছে যার ফলে আপনি শুকিয়ে যাচ্ছেন।এমতাবস্তায় আপনি একজন বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের পরামর্শ নিতে পারেন। এর পাশাপাশি বাসায় পুষ্টিকর...

নিশ্চয় আাপনার শরীরে কোন রোগ আাছে।আপনি ডাক্তার দেখান

আপনি যতই পুষ্টিকর ও সুষম খাবার খান না কেনো, যদি প্রতিদিন বিভিন্ন টাটকা ফল ও বেশি বেশি পানি পান না করেন, তাহলে শুকিয়ে যাবেন। শরীরের জন‍্য পানির প্রয়োজন সবচেয়ে বেশি...

স্বপ্নদোষ বন্ধের জন্য সর্বপ্রথম আপনাকে জারনাইড সিরাপ সেবন করতে হবে। তারপর আপনি পুষ্টিকর খাবার(মাছ,মাংস,ডিম,দুধ,সবজি) বেশি খান। অধিক ক্যালরি যুক্ত খাবার খাবেন। দুশ্চিন্তা বা রাত জাগবেন না। অধিক পরিশ্রম করবেন না।...

শুধু বেশি বেশি পড়লেই কোম্পানির মালিক হওয়া যায় না। জীবনে বড় হতে চাইলে পরিকল্পনা মোতাবেক কাজ করুন। কেননা পরিকল্পনা ছাড়া কোনো কিছুই সম্ভব নয়।বড়ো হতে চাইলে আপনাকে উদ্যেগ্যতা হতে হবে,...

জন্মনিয়ন্ত্রণের জন্য পিল খেলে শরীর মোটা হয় তবে এর জন্য আপনি প্রতিদিন ব্যয়াম করবেন। এবং জন্মনিয়ন্ত্রণের জন্য পিল না খেয়ে সহবাসে কনডম ব্যবহার করুন। 

স্বপ্নে দেখা আসলে তেমন কোনো অস্বাভাবিক কোনো।ব্যাপার নয়।আপনি হয়তো তাকে এখনো ভালোবাসেন।আর তাকে যেহেতু ভুলতে চেষ্টা করছেন সেহেতু আপনার মস্তিষ্কে চাপ পড়ছে।আর তাই হয়তো আপনি তাকে বারবার স্বপ্নে দেখছেন।আসলে মানুষ...