ঔষধের আগে পেয়ারা খেয়ে দেখুন। ফুলা পেয়ারা খাবেন, পাকা বা খুব বাতি পেয়ারা নয়। পেয়ারা জালি পাতা মুখে চিবান। চুইনগামের মত অনেকক্ষন চিবাবেন, ফেলবেন না। পাতা চিবানো বা ফুলা পেয়ারা খাবার সময় সতর্ক থাকবেন কিন্তু। জিব্বার নিচে চলে গেলে ঝামেলায় পড়ে যাবেন। আশা করি রুচি বাড়বে। প্রতিদিন খাবেন।