খালি পেটে সকালে কয়েকবার পায়খানার উদ্রেক হয় কিন্তু পায়খানা হয়না?

প্রতেক দিন রাতে ১মুঠো( ২মুঠোও নিত পারেন) ছোলা পানিতে ভিজে রাখবেন সকালে তা খালি পেটে ছোলা গুলো খাবেন**এতে আপনার শক্তি বাড়বে**তাছাড়াও পানি পান করবেন তাহলে আরো অনেক উপকার হবে**

পেটে অত্যাধিক গ্যাসের চাপ থাকলে তখন খালি পেটে পানি খেলে বমি বমি ভাব আসতে পারে এবং তা স্বাভাবিক । ** তাই পরামর্শ হল সকালে পানি খাবার আগে এক মুষ্টি মুড়ি খেয়ে...

আপনার মায়ের পরিপাক তন্ত্রের সমস্যা/কোলন ক্যানসার ইত্যাদি রোগ হতে পারে।তাই দেরী না করে মেডিকেল টেষ্ট করান। পানি/নরম ও আশ জাতীয় খাদ্য খাওয়ান।

সকালে খালি পেটে কাচা পেপে খাওয়া যায়।  এটা গ্যাস্ট্রিক এর জন্য নিরাময় ওষুধের মত কাজ করে। 

আপনি অসমোলেক্স সিরাপটি খান । প্রতিদিন খাওয়ার পরে তিনবার। দাম ১২৫ টাকা। আশা করি কাজ হবে।

নাস্তা করার পর খেতে হবে। তাহলে ভালো কাজ হবে।

ক্ষতি হবেনা বরং উপকার হবে। সকালে খালি পেটে মধু ও লেবুর শরবত খেলে ওজন কমতে সাহায্য করে। এছাড়া কফ, কাশি, হজমের সমস্যা দূর,রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি,হার্টের উপকার ইত্যাদি উপকারতো থাকছেই।

অবশ্যই রসুন খাওয়া ভালো হবে।

সকালের জল খাবারয় প্রতিদিন ডিম রাখা উচিত। বিশেষ করে তেলে ভাজা ডিম না খেয়ে প্রতিদিন একটি করে সেদ্ধ ডিম খান সকালের জল খাবারে। তাড়াহুড়ার কারণে যদি জল খাবার খাওয়ার সময়...

এ সমস্যার হতে তড়িত মুক্তির জন্য এক প্রকার ডুস যা ফার্মেসীতে পাওয়া যায় তা মলদ্বার দিয়ে প্রবেশ করিয়ে দিলে তাতক্ষণিক সমাধান হতে পারে। আর পরবর্তীতে যাতে এ ধরনের সমস্যার সম্মুখীন না...