কোনন কলাই পুষ্টিগুণ বেশি?

কোলেস্টেরল এক ধরনের চর্বি। এটি কয়েক ধরনের হয়ে থাকে ট্রাইগ্লিসারাইড, এলডিএল, এইচডিএল এবং টোটাল কোলেস্টরল। এর মধ্যে একটা হলো উপকারী। আর তিনটি শরীরের জন্য ক্ষতিকর।  ক্ষতিকর কোলেস্টেরল বাড়লে রক্তনালিকে আক্রান্ত...

অঙ্কুরিত ছোলা খাওয়ার উপকারিতাগুলো হলো: ১। হৃদরোগের ঝুঁকি কমায়। ২। রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করে। ৩। রক্ত চলাচল বৃদ্ধি করে। ৪। ক‍্যান্সার প্রতিরোধ করে। ৫। কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে। ৬। ডায়াবেটিসে উপকারী। ৭। যৌনশক্তি বৃদ্ধি করে‌। ৮। রক্তের চর্বি কমায়। ৯। অস্থির...

পানি ব্যতীত খাদ্যের অন্য পাঁচটি উপাদান খেলেই কেবল ওজন বাড়বে। পানি খেলে ওজন বাড়বে না, বরং কিঞ্চিৎ কমবে।  বেশি বেশি পানি খেলে দেহ থেকে কিছুটা মেদ-চর্বি কমতে পারে। যদিএ এর পরিমাণ...

পাকিস্তানের টাকার মান বেশি।কারণ বাংলা দেশের 1টাকা =পাকিস্তানের 1.44টাকা

*****ফেসবুকে একখানা আইডি আছে অথচ ফেসবুক লাইক নিয়ে চিন্তিত নয়, এমন কাউকে আজকের দিনে খুজে পাওয়া ভার। অনেক চিন্তাভাবনা করে মজার একটা স্ট্যাটাস দিলেন ফেইসবুকে, অথচ লাইক পেলেন কম! অন্যদিকে ...

সম্পর্ক অবশ্যই আছে।।এটা খুব স্বাভাবিক ঘটনা যে বয়সের সাথে ম্যাচুরিটি আসবে।।তবে কিছু ক্ষেত্রে ভিন্ন।।

কারা দেশপ্রেমিক সেটা বলা খুবই কঠিন। কার মাঝে কী লুকিয়ে আছে সেটা বাইরের চেহারা দেখে বুঝা যায় না। আমাদের দেশের মানুষের কাছে সেনাবাহিনী দের খুব সম্মানের চোখে দেখা হয়। মূলত...

পোল্ট্রি মুরগির ডিমের চেয়ে হাসের ডিমে বেশি পুষ্টি।

গরুর দুধের উপকারিতা দুধ ও দাঁতক্ষয় দুধ ও দুগ্ধজাত খাবারে থাকা ক্যালসিয়াম ও ফসফরাস দাঁতের গঠন ও বিকাশে উপকারী। দুধে প্রচুর পরিমাণে থাকা আমিষ ‘ক্যাসিন’ দাঁতের এনামেলের উপর প্রতিরোধী পাতলা স্তর গড়ে...

এটা ওষুধের পাশ্বপ্রতিক্রিয়া হিসেবে হতে পারে। যেহেতু অধিক মুত্র ত্যাগ করছেন তাই শরীরে পানির অভাব দেখা দিচ্ছে তাই গলা শুকনা শুকনা লাগছে। তাই পর্যাপ্ত পানি পান করুন।প্রয়োজনে ওষুধ খাওয়া স্থগিত...