আমার বয়স 22, ওজন 57 কেজি, উচ্চতা 5 ফুট 8 ইঞ্চি। আমার আর কত কেজি ওজন বাড়াতে হবে?
আরেকটি সমস্যা আছে । সেটা হল আমার চুল পড়ছে। এজন্য আমি ক্যাস্টর অয়েল লাগাচ্ছি মাথায়। চুল ঘন করতে ও 2 থেকে 5 কেজি ওজন বাড়াতে হলে আমাকে কি করতে হবে?
2678 views
1 Answers
ন্যাড়া করার অভ্যাস করুন। নিয়মিত পুষ্টিকর খাবার খান। বিশেষ করে চর্বিজাতীয় খাবার বেশি খান।পরিমিত পানি খান এবং ঘুমান।
2678 views
Answered
Related Questions
Next steps
- Find a doctor for in-person or online consultation
- Browse medical tests patients often ask about
- Check medicine information (uses, dosage, brands in Bangladesh)
- More health Q&A on Bissoy