উত্তর আমার বয়স 20 বছর। উচ্চতা ৫ ফুট 6 ইঞ্চি, ওজন 49 কেজি। মোটা হওয়ার জন্য কোন ঔষধ সিরাপ খেলে উপকার পাবো?

ওষুধ খেয়ে মোটা হতে পারবেন।  তবে ওষুধ খেয়ে মোটা না হওয়াই ভাল। এক্ষেত্রে পরবর্তীতে সাইড ইফেক্ট হিসেবে নানা শারিরীক সমস্যা দেখা দেয়।  তাই খাদ্যাভ্যাস পরিবর্তন করে আর নিয়মিত ঘুমিয়ে স্বাস্থ্য ভাল করার চেষ্টা করাই ভাল। 

মোটা হওয়ার জন্য কোন ঔষধ খাওয়া ঠিক না, এতে কিডনির সমস্যা হতে পারে। আমনি যেহেতু মোটা হতে চাচ্ছেন, তাই খাওয়ার রুচি বাড়ানোর জন্য আমলা সিরাপ খেতে পারেন। আর অবশ্যই ডাক্তারের পরামর্শ নিয়ে খাবেন।

আপনি শাফি সিরাপটা খান । এতে আপনার খাবারের প্রতি রুচি বারবে । এতে করে আপনি বেশি খেতে পারবেন । ফল সরূপ আপনি মোটা হবেন ।

আপনি মোটা হতে আমিষ,স্নেহ জাতীয় খাবার একটু বেশি খাবেন।এছাড়াও পুষ্টিকর খাবার খাবেন। *অধিক ক্যালরি খেতে চেষ্টা করবেন। সিরাপ হিসেবে আলাফালফা/সিনকারা সিরাপ খেতে পারেন।

বিএম আই অনুযায়ী আপনার ওজন ৬কেজি বাড়াতে হবে।ঔষুধ খেলে সাময়িক ভাবে মোটা হলেও পরে বুঝবেন আপনি কতটা ভুল করেছেন।এভাবে মোটা হলে খুদা বেড়ে যাবে,অলস হয়ে যাবেন,অনেক রোগ বেড়ে যাবে।শরীরে মাবাত্মক ক্রিয়া করবে ঐই ঔষুধ। তাই বেশি বেশি তেল,চর্বি,ভাত.মাংস এসব ভারী খাবার খান।দিনে পাচ ছয় বার ভারী খাবার খান।

লিংকটি অনুসরন করুন,তাহলেই উত্তর পাবেন। https://www.bissoy.com/825984/

মোটা হওয়ার জন্য আপনি সিনকারা সিরাপ খেতে পারেন। এছাড়া প্রতিদিন সকালে উঠে একটা করে ডিম খাবেন। আর একটা কথা মনে রাখবেন মোটা হওয়ার জন্য প্রচুর খাবার খাওয়ার কোন বিকল্প নেই। তাই চেষ্টা করবেন সব সময় বেশি করে খাবার খেতে।