আমার বয়স ২১।ওজন ৫২।আমার হাতের কব্জি অনেক চিকন।প্রায় সাড়ে পাচ ইঞ্চি।দেখতে অস্বাভাবিক চিকন লাগে। বাসায় ডাম্বেল দিয়ে ব্যায়াম করসি তাও হাতের হাড় আগের মতো চিকন।কি করবো?