আমার বয়স ১৮ চলছে, আমি মাত্র ৫ফুট ৭ইঞ্চি, ওজন ৫২+ কেজি। আমার অনেক কস্ট লাগে, আমি কি আরো দুই ইঞ্চি লম্বা হতে পারবো?

১৪/১৫ বছরের পর গড়ে প্রতি বছর ১ সেন্টিমিটার করে বৃদ্ধি পায় এবং এটা ১৯-২১ বছর পর্যন্ত অব্যাহত থাকে।যদিও ২১ বছর পর ধীরগতিতে সমান্য বৃদ্ধি হতেও পারে আবার না হতেও পারে। তাই আপনার ২ ইঞ্চি বৃদ্ধি পাবার সম্ভাবনা কম।

আপনার বয়স মাত্র ১৮। সাধারনত মানুষ ২৫ বছর বয়স পযন্ত লম্বা হয়। সুতারাং আপনার লম্বা হওয়ার এখনো যথেষ্ট সময় আছে। পুষ্টিকর খাবার খান এবং নিয়মিত ব্যায়াম করেন। আর লম্বা হওয়ার ব্যাপারটা বংশগত জিনের উপর নির্ভর করে। তাই আপনি কতটা লম্বা হবেন তা আগে থেকে বলা মুসকিল।

আপনার বয়স হিসেবে উচ্চতা ঠিক রয়েছে।নিয়মিত পুষ্টিকর খাবার খান এবং বেশি করে পানি পান করুন ।তাহলে ভালো ফল পাবেন।