আমি হস্তমৈথন করা বাদ দিতে চাই কিন্তু পারিনা। কিভাবে বাদ দিবো কেও একটু যুক্তি দেন?

প্রথমত আপনার চুড়ান্ত সিদ্বান্ত নিতে হবে আপনি এটি ছাড়বেন ই।তারপর উক্ত কাজ গুলো করতে পারেন, ১.ধর্মের কাজে আকৃষ্ট হন ২.মোবাইল থেকে যত পর্ন জিনিষ আছে ডিলিট করে দিন। ৩.Adult Browsing Site ব্লক করে...

ধন্যবাদ প্রশ্ন করার জন্য, আসলে হস্তমৌথুনে একবার আসক্তি হলে তা ছাড়া খুব কঠিন।আপনি যাই করোনা কেন পড়ালেখায় যতই মন দেন তবুও এটা ছেরে দেয়া মুলকিল।এটা ছেরে দেয়ার একটি ভালো এবং...

আপনি ফেসবুক কিংবা মোবাইলে কিংবা বাস্তবে কোনো মেয়ের দিকে দেখবেন না।এবং ভিডিও গান পর্যন্ত দেখবেন না।এবং যখন হস্তমৌথুন করার সংকল্প জাগবে আপনার মনে তখন, হস্তমৌথুনের ক্ষতিকর দিক গুলা ভাবা শুরু...

এ থেকে বাঁচার প্রধান উপায় হচ্ছে ধর্মীয় অনুশাসন মেনে চলা এবং হস্তমৈথুন একেবারে পরিহার করা|হস্তমৈথুন না ছাড়তে পারলে কোন পথ্যই কার্যকরী হবে না|তাই আগে হস্তমৈথুন ছাড়ুন| নিজেকে মানসিকভাবে স্থির করেন আর...

অাপনি ঐ বাজে অভ্যাস ছেড়ে দিলেই অাস্তে অাস্তে ঠিক হয়ে যাবেন।লিঙ্গের গঠনও স্বাভাবিক হয়ে উঠবে।অাপাতত সুষম খাবার খান।অার নিয়ম তান্ত্রিক জীবনযাপন করেন।

হস্তমৈথুন ছাড়ার জন্যে main tips হলো নিজের mind strict করুন যে আপনি আর হস্তমৈথুন করবেন না। Teenage time এ অনেকে হস্তমৈথুনে আসক্ত হন এটা এখন কিছুটা স্বাভাবিক। কিন্তু এর ফলে...

কম্পিউটারে পর্ণ ব্লকিং সফটওয়ার ইনস্টল করে নিন। আজব একটা পাসওয়ার্ড দিয়ে রাখেন যাতে পরে ভুল যান। অথবা কোন বন্ধুকে দিয়ে পাসওয়ার্ড দিন। নিজে মনে রাখবেন না, কম্পিউটারে পর্ণ দেখতে দেখতে হস্তমৈথুন...

আপনার সমস্যাটা অতি গুরুতর বটে । আপনি অতি দ্রুত আপনার নিকটের ভালো কোনো হামদার্দের চিকিৎসকের কাছে যান ।

প্রতিদিন গোসল করবেন,ঢিল পেন্ট পরবেন,যেদিন চুলকাবে সেদিন পেভিসন ক্রিম লাগাবেন রাতে,, ধন্যবাদ,

মনের বর্ধন অভিজ্ঞতা, অপরের সঙ্গে দীর্ঘ সম্পর্ক ইত্যাদির ওপর নির্ভর করে যৌন স্বভাব গড়ে ওঠে। কার যৌন স্বভাব কী হবে তা ঠিক তাই বলা যায় না। এক্ষেত্রে চিকিৎসকের পরামর্শ নেয়া...