শুনে নয় নিজে দেখেই তার প্রমান নিন।
2 Answers 2830 viewsআপনি এটি করা বাদ দিন। পুষ্টিকর এবং সুষম খাবার খান।
2 Answers 2909 viewsহস্তমৈথুন সম্পূর্ণ পরিহার করতে হবে|গাল বসে যাওয়া বিশেষ কোন সমস্যা নয়|স্বাস্থ্যের অবনতি ঘটলে সাধারণত গাল বসে যায়| তাই আপনাকে প্রচুর পরিমাণে সূষম খাদ্য গ্রহণ করতে হবে|প্রতিদিনের খাদ্য তালিকায় ডিম, দুধ, আমিষ,...
1 Answers 2960 viewsআপনি পাঁচ ওয়াক্ত নামাজ পড়বেন, সবসময় পাক-পবিত্র থাকার চেষ্টা করবেন । তাহলেই, আর হস্তমৈথুনের ইচ্ছা জাগবে না ।
1 Answers 2701 viewsভাই এ নিয়ে চিন্তার কোন কারন নাই।। মেয়েলি চিন্তা ভাবনা আগে মন থেকে দুর করতে হবে তা না হ লে আপনি যত মেডিসিন খান না কেন কোন কাজেই...
3 Answers 19925 viewsসর্বপ্রথম আপনার এই বদভ্যাস টাকে পরিহার করতে হবে। ব্যাথার জন্য প্যারাসিটামল, মিফিনামিক, এসিটামিনাফেন জাতীয় ঔষধ খেতে পারেন। স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরতে ক্যালসিয়াম+মাল্টিভিটামিন+মাল্টিমিনারেল খেতে পারেন। আর দুঃশ্চিন্তা, অবসাদের জন্য ফ্লুপেনটিক্সল ও মেলিট্রাসিন...
2 Answers 4267 views10/15 দিন পারলে বাকি দিন গুলো ও পারবেন, চেষ্টা অব্যাহত রাখুন। 1/নিজের ইচ্ছা শক্তিকে কাজে লাগান। 2/ধর্মীয় অনুশাসন মেনে চলুন। 3/ নিজেকে বুঝাান, এটি ক্ষতিকর ৪/ যারা বাজে বিষয় নিয়ে বা মেয়েদের নিয়ে বা পর্ণ মুভি বা চটি নিয়ে বেশি আলোচনা করে, তাদেরকে...
3 Answers 6681 views**রাতে ঘুমানোর আগে ১ গ্লাস দুধ আর এক চামুচ মধু খাবেন। **সকালে খালি পেটে অন্তত দুই গ্লাস পানি সকাল ৯-30 টার মধ্যে যে কোন নাস্তা সেরে নিন। **খাওয়ার পরিমাণ বাড়ান ৪-৫ বার...
2 Answers 3174 viewsলিঙ্গের আগা মোটা গোড়া চিকন কোন সমস্যা নয়, এটি সাভাবিক তাই এটি নিয়ে চিন্তিত হওয়ার কিছু নাই। মুলত রাস্তার ক্যান্ভাসার-দের গলাবাজি করে মানুষ কে বোকা বানাচ্ছে। এটা কোন...
2 Answers 13130 views3/4 দিন হস্তমৈথুন বন্ধ রাখলে স্বাস্থ্যের পরিবর্তন হয়না, এটি একেবারে ছেড়ে দিতে হবে। হস্তমৈথুন করলে স্বপ্নোষ হয়ন্ কারণ বীর্য হস্তমৈথুনের সাথে বের হয়ে যায় =>নিজের ইচ্ছা শক্তিকে কাজে লাগান। =>ধর্মীয় অনুশাসন মেনে চলুন। =>নিজেকে বুঝাান, এটি ক্ষতিকর =>যারা বাজে বিষয় নিয়ে বা মেয়েদের নিয়ে বা পর্ণ মুভি বা চটি নিয়ে বেশি আলোচনা করে, তাদেরকে এড়িয়ে চলুন। =>যখন...
2 Answers 4389 views