আপনি পর্নোগ্রাফি দেখা ও হস্তমৈথুন করা পরিত্যাগ করুন। নিয়মিত পুষ্টিকর খাবার খাবেন,দুধ খাবেন, ভাজাপোড়া ও তেলেভাজা খাবার পরিহার করুন, স্বাভাবিক ভাবে জীবন জাপন করুন সব ঠিক হবে, তবে লিঙ্গ সামান্য উত্তেজনায় বা অনাকাঙ্ক্ষিত ভাবে বীর্যপাত হলে হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসা নিবেন।