ফরমালীন যুক্ত ফলকে খেয়ে কিভাবে সুস্থ থাকা যায়?

বর্তমান বাজারে দেহের ক্ষতি করেনা এমন খাদ্য পাওয়া খুবই কষ্টকর। আমরা প্রতি নিয়ত যেই ফল গুলে খাবার জন্য কিনে নেই.., তা কি উপায় আহার করলে দেহের উন্নতি ছারা অবনতি হবেনা?
2641 views

1 Answers

মূলত এসব ইথেফন ও ক্যালসিয়াম কার্বাইড দিয়ে পাকানো ফল খেলে মানুষের শারীরিক অনেক ক্ষতি বা সমস্যা হতে পারে।তবুও দেহের প্রয়োজন মেটাতে আমাদেরকে তা খেতেই হয়। কাজেই উত্তম,ফল কেনার পর তা বেশি পানিতে ভালোভাবে ধুয়ে খেতে হবে,কমপক্ষে ২৫মিনিট জলে ভিজিয়ে রাখবেন।যদি আপনি আধা পাকা অবস্থায় ফল কেনেন তাহলে তা এক দিন পর খাবেন। ফল খাওয়ার ১৫মিনিট পরেই ১/২গ্লাস জল খেয়ে নিবেন। এতে কিছুটা হলেও ক্ষতির হাত থেকে বাঁচবেন।

2641 views Answered

Related Questions

Next steps